Dokumentace Therapy withVR

Novinky

Nejnovější změny, známé problémy a historie verzí. Kliknutím na libovolnou verzi rozbalíte její seznam změn.

Známé problémy

Následující problémy jsou známé a pracuje se na nich. Tyto nemusíte hlásit.

Historie verzí

Výběr VR headsetu

Therapy withVR běží na VR headsetech Meta Quest. Headset si pořizujete sami - software se dodává zvlášť.

Doporučený VR headset

Meta Quest 3S (128 GB) je doporučený model pro většinu uživatelů. Verze se 128 GB nabízí více než dostatek úložiště.

• USD: ~$350   EUR: ~€350   GBP: ~£310

Koupit u Meta →

Kompatibilní VR headsety

• Meta Quest 2
• Meta Quest Pro
• Meta Quest 3
• Meta Quest 3S

Kde koupit

Meta dodává přímo do mnoha zemí, včetně USA, Velké Británie, většiny Evropy, Austrálie, Kanady, Japonska a dalších. K dispozici je také na Amazonu, v Coolblue, Targetu, Walmartu a u místních prodejců elektroniky po celém světě.

Volitelně: silikonový kryt na obličejovou část

Pro prostředí, kde je hygiena prioritou - nemocnice, kliniky nebo výzkumné laboratoře - usnadňuje silikonový kryt na obličejovou část otření mezi jednotlivými uživateli.

• Silikonový kryt pro Meta Quest 3S na webu Meta
• Ujistěte se, že objednáváte kryt pro svůj konkrétní model VR headsetu
• Občas bývá vyprodaný - jako alternativu vyzkoušejte Amazon nebo místní prodejce
• Zvažte koupi dvou krytů, aby byl jeden vždy k dispozici, zatímco se druhý čistí

Nastavení a první kroky

Od vybalení VR headsetu po první přihlášení - postupujte podle těchto kroků v pořadí.

Krok 1: Nastavte svůj Meta Quest

Krok 2: Pošlete nám svou e-mailovou adresu

Napište na hello@withvr.app a uveďte e-mailovou adresu, kterou jste použili k vytvoření účtu Meta. Budete přidáni na seznam schváleného přístupu a poté obdržíte pozvánkový e-mail od Meta.

Krok 3: Přijměte pozvánku od Meta

Otevřete e-mail od Meta. Najděte odkaz Přijmout (Accept) - je vložen v textu zprávy, nikoli jako velké tlačítko. Klikněte na něj a v případě výzvy se přihlaste ke svému účtu Meta.

Krok 4: Restartujte VR headset

Podržte tlačítko napájení, dokud obrazovka nezhasne, počkejte několik sekund a poté jej podržením znovu zapněte.

Krok 5: Nainstalujte VR aplikaci

Krok 6: Vytvořte si účet ve webové aplikaci

Zatímco se VR aplikace stahuje, otevřete na svém počítači webovou aplikaci withVR a klikněte na modré tlačítko Zaregistrovat se (Sign Up). Zadejte e-mail a heslo, přijměte podmínky a vyplňte svůj profil.

Krok 7: Přihlaste se do VR aplikace

Otevřete Therapy withVR ze své Knihovny. Na zdi před sebou uvidíte pole pro e-mailovou adresu a heslo.

• Ovladače: namiřte na pole a stisknutím spouště je vyberte, poté použijte plovoucí klávesnici.
• Ruce: namiřte ukazováčkem a sevřením prstů vyberte; pište na plovoucí klávesnici pomocí sevření prstů.

Přihlaste se svými přihlašovacími údaji k webové aplikaci Therapy withVR - e-mailem a heslem, které jste si vytvořili ve webové aplikaci withVR. Nikoli svým účtem Meta.

Krok 8: Počkejte na načtení avatarů

Po přihlášení se na zdi objeví zpráva o načítání. Nejprve se načtou dospělí avataři, poté dětští. Po dokončení nahradí zprávu o načítání delší řádek s pokyny. Nyní jste připraveni na úvodní školicí hovor.

Nastavení pro děti

Pokud je osobou používající VR headset dítě, je při nastavování třeba zvážit několik dalších věcí.

Popruh a usazení

Standardní popruh Meta Quest nemusí menší hlavy bezpečně držet. Elite Strap (k dispozici u Meta) nabízí kolečkové nastavení usazení, které pro děti funguje mnohem lépe. Volný popruh způsobuje, že se headset během relace posouvá, což narušuje pohlcení a může způsobit nepohodlí.

Nastavení hranic prostoru

Hranice prostoru nastavte, když je dítě v poloze, kterou bude během relace používat - obvykle vsedě. Protože jsou děti menší, hranice nakreslená, když headset drží dospělý, bude ve špatné výšce a virtuální podlaha se může jevit příliš nízko nebo příliš vysoko. Pokud se hranice po nasazení headsetu dítětem zdá nesprávná, můžete ji vynulovat: zahajte relaci, pozastavte ji, poté nechte dítě nasadit headset a překreslit hranice z jeho polohy vsedě.

Délka relace

První relace nechte krátké - 3 až 5 minut. Děti se do VR často zapojují velmi intenzivně, takže kratší relace s vyšší frekvencí fungují lépe než delší. Podle toho nastavte v Nastavení maximální délku trvání.

Šetrný začátek

Zvažte, zda začít se situací se zvířetem (kotě nebo králíček) namísto lidského avatara. Některým dětem se snáze mluví nejprve se zvířetem. Pomoci může také možnost bez VR na úvodní obrazovce - ukažte dítěti, jak prostředí vypadá na vašem notebooku, ještě než si nasadí headset.

Týmy a nastavení s více VR headsety

• Sdílený VR headset: Použijte sdílenou týmovou e-mailovou adresu, aby se přístup neztratil, když člen týmu odejde
• Více VR headsetů: Pro každý headset vytvořte samostatnou e-mailovou adresu
• Jedna e-mailová adresa na každý VR headset - to je povinné
• Přístup ke schránce potřebujete jen jednou, k přijetí pozvánky od Meta

Zřízení účtu ve webové aplikaci

Vytvořte si a nastavte účet ve webové aplikaci withVR.

Přihlašovací stránka

Když otevřete webovou aplikaci, dostanete se na přihlašovací stránku. Odsud se můžete přihlásit, vytvořit nový účet nebo obnovit heslo.

Vytvoření účtu

Obnovení hesla

Pro obnovení hesla musíte být odhlášeni. Tlačítko Spravovat se zobrazuje pouze na přihlašovací obrazovce.

Úvodní obrazovka a hlavní nabídka

Vaše výchozí místo při každém přihlášení do webové aplikace - a místo, kde před každou relací zkontrolujete stav VR aplikace.

Úvodní obrazovka

Po přihlášení uvidíte obrazovku Vítejte v Therapy withVR s modrým tlačítkem Start a zprávou o stavu VR aplikace pod ním.

Stav VR aplikace

Pod tlačítkem Start vždy úvodní obrazovka ukazuje aktuální stav vaší VR aplikace. Ke kontrole si nemusíte nasazovat VR headset.

Hlavní nabídka

Kliknutím na Start vstoupíte do hlavní nabídky. Uvidíte tři možnosti:

Nastavení

Jazyk

Jazyk rozhraní webové aplikace můžete kdykoli změnit z rozbalovací nabídky Jazyk. Změny se projeví okamžitě v celém softwaru.

Funkce OpenAI

Volitelné funkce AI jsou ve výchozím nastavení vypnuté. Pro jejich zapnutí zaškrtněte políčko OpenAI. Pro nastavení jednotlivých funkcí se objeví tlačítko Extra.

Důležité informace pro odborníky

• Vždy máte kontrolu vy. Funkce AI generují obsah. Vy rozhodujete, zda jej použijete, upravíte, nebo zahodíte.
• Obsah generovaný AI je třeba před použitím zkontrolovat. Generování textu a překlad mohou vytvořit chyby nebo nevhodný obsah. Před předložením jednotlivci vždy obsah zkontrolujte.
• Do textových polí AI nezadávejte identifikovatelné údaje. Text zadaný do polí pro překlad, generování nebo automatické opravy může být zpracován službou OpenAI. Namísto skutečných jmen nebo identifikujících údajů použijte pseudonymy nebo obecné popisy.
• Hlasy avatarů jsou syntetizovány AI. Hlasy avatarů jsou v každé relaci syntetizovány AI pomocí Google Text-to-Speech. Osoba ve VR slyší syntetický hlas, nikoli lidskou nahrávku. Než platformu s jednotlivcem použijete, ujistěte se, že je informován, že hlasy, které uslyší, jsou generovány AI.
• Mějte na paměti automatizační zkreslení. Automatizační zkreslení je tendence důvěřovat výstupu generovanému AI jen proto, že pochází ze stroje. Při kontrole textu generovaného AI vždy uplatněte vlastní odborný úsudek. Vaše odbornost má přednost před jakýmkoli výstupem AI.
• Funkce AI lze vypnout. Funkce využívající OpenAI jsou volitelné a ve výchozím nastavení vypnuté. Pokud nejsou pro vaše prostředí vhodné, neaktivujte je.

Co využívá AI

Co AI nevyužívá

• Ovládání relace (zahájení, pozastavení, ukončení)
• Chování a gesta avatarů
• Výběr a přizpůsobení prostředí
• Vytváření a správa profilů
• Všechna klinická a vzdělávací rozhodnutí

Data a soukromí

Text odeslaný do OpenAI za účelem překladu, generování nebo automatických oprav se zpracovává přes rozhraní OpenAI API. Podle zásad používání dat rozhraní OpenAI API se vstupy do API nepoužívají k trénování modelů OpenAI. Text odeslaný do Google za účelem syntézy hlasu se zpracovává přes Google Cloud Text-to-Speech.

V rámci běžného provozu platformy se těmto službám neodesílají žádná jména klientů, nahrávky relací ani osobně identifikovatelné údaje. Podrobnosti najdete v Zásadách ochrany soukromí.

Úplný seznam všech funkcí AI a popis toho, co každá z nich dělá, najdete v Funkce > AI.

Umění

Kurátorská sbírka uměleckých děl od umělců, kteří koktají - pro použití v relacích a čekárně.

Současní umělci

Obrazovka Umění

V hlavní nabídce klikněte na Umění. Obrazovka má dva sloupce: Náhled umění vlevo pro procházení a Výběr umění vpravo pro volbu toho, co se zobrazí ve VR.

Náhled umění

K procházení uměleckých děl použijte rozbalovací nabídku Náhled umění. Kliknutím na libovolný obrázek jej zobrazíte na celou obrazovku. Dalším kliknutím se vrátíte.

Některá umělecká díla mají zvuková tlačítka:

• Číst - přehraje umělce, jak čte text v díle
• Vysvětlit - přehraje umělce, jak vysvětluje, proč dílo vytvořil a jak se přitom cítil

Přehrávané tlačítko zčervená s křížkem (X) - dalším kliknutím přehrávání zastavíte.

O umělci

Kliknutím na tlačítko O umělci (ikona osoby) zobrazíte celé jméno umělce, umístění, vlajku země a životopis. Ikony sociálních sítí dole po kliknutí zobrazí QR kód - naskenujte jej telefonem a otevřete odkaz. Kliknutím na modré zaškrtnutí zavřete.

Poděkování umělci

Kliknutím na tlačítko Poděkovat (ikona palce nahoru) odešlete zprávu - podělte se o to, jak jste jejich dílo využili, nebo jednoduše poděkujte. Pole Od je volitelné. Kliknutím na modré zaškrtnutí odešlete.

Zobrazení umění ve VR

Ve sloupci Výběr umění použijte rozbalovací nabídku každého umělce a vyberte, co se zobrazí na zdi v čekárně. Možnosti jsou Žádné, konkrétní názvy děl, nebo Náhodné (při každém otevření čekárny načte jiné dílo).

AI

Volitelné funkce AI, které vám pomáhají vytvářet pohotovější a přirozeněji působící konverzace - vše pod vaší kontrolou.

Přehled

Therapy withVR obsahuje volitelné funkce využívající AI, které vám pomáhají vytvářet smysluplnější a lépe uchopitelné prožitky pro osoby, se kterými pracujete. Tyto funkce vám pomáhají generovat konverzační obsah, rychle reagovat během relace, překládat mezi jazyky a upravovat, jak avataři znějí a mluví.

Osoba ve VR s AI přímo neinteraguje. Vše, co avataři říkají, ovládáte vy. AI generuje návrhy a obsah - o tom, co se použije, vždy rozhodujete vy.

Zapnutí funkcí AI

Funkce AI jsou volitelné a ve výchozím nastavení vypnuté. Pokud nejsou pro vaše prostředí vhodné, nemusíte je aktivovat.

Informovaný souhlas

Hlasy avatarů, které osoba ve VR slyší, jsou syntetizovány AI - nejde o lidské nahrávky. Pokud zapnete volitelné funkce AI, mohou být některé věty, které avataři říkají, také generovány AI. V rámci běžného používání se žádnému poskytovateli AI neodesílají žádné osobně identifikovatelné údaje o osobě ve VR.

Než platformu s jednotlivcem použijete, ujistěte se, že je informován o následujícím:

• Že hlasy ve VR jsou generovány AI, nikoli lidské nahrávky
• Že část konverzačního obsahu může být rovněž generována AI
• Že se nezachycuje ani nikam neodesílá žádný zvuk, video ani řeč osoby ve VR

Jak to sdělíte, je na vás - může to být součást písemného formuláře souhlasu, ústní vysvětlení před relací nebo standardní postup vaší organizace pro zveřejnění informací o technologii.

Další pokyny k informovanému souhlasu a technologiím ve vaší praxi najdete v balíčku zdrojů Technologický kontrolní seznam pro logopedy na withvr.app.

Přehled funkcí

Následující funkce jsou k dispozici, když je zapnuté OpenAI. Každou z nich lze nezávisle ovládat z panelu Extra v Nastavení.

Generovat text

Během relace napište do vstupního pole téma (například "vaření" nebo "Roblox") a klikněte na ikonu robota Generovat text. Objeví se tři otázky generované AI ve formě bublin. Kliknutím na jednu z nich ji vybraný avatar vysloví. K tématu můžete také přidat pokyny a tím utvářet výstup - například "Roblox, ale použij jednoduchá slova pro 3. třídu" nebo "víkendové plány se slangem generace alfa".

Generovat text (čtení nahlas)

Kliknutím na ikonu knihy (vedle tlačítka opakování) vygenerujete delší úryvek k tématu, formulovaný jazykem vhodným pro daného jednotlivce. To je užitečné, když jednotlivec procvičuje čtení nahlas nebo souvislou řeč spíše než konverzaci.

Formálnost

Pomocí rozbalovací nabídky formálnosti (Neutrální, Neformální nebo Formální) řiďte tón textu generovaného AI. To ovlivňuje výstup funkce Generovat text i odpovědi pokynů AI. Scénář pracovního pohovoru může vyžadovat Formální. Nezávazné popovídání v kavárně lépe funguje s Neformální. Neutrální je mezi tím.

Pokyny pro AI

14 tlačítek v pravém panelu obrazovky relace pro rychlou reakci na to, co osoba ve VR právě řekla. Každé funguje dvěma způsoby:

• Klikněte na ikonu robota vedle slova - vygeneruje 3 možnosti, ze kterých si vyberete (bezpečnější, protože si je zkontrolujete dříve, než avatar promluví)
• Klikněte na samotné slovo - avatar promluví okamžitě bez náhledu (rychlejší, ale máte menší kontrolu nad přesným zněním)

Přeložit

Napište text do vstupního pole, z rozbalovací nabídky vyberte cílový jazyk a klikněte na ikonu zeměkoule. Avatar řekne přeloženou verzi. To funguje, i když sami cílovým jazykem nemluvíte - překlad obstará AI.

Automatické opravy

Když jsou zapnuté, Automatické opravy opraví pravopis a gramatiku v textu, který napíšete, aby jej avatar vyslovil. To probíhá automaticky dříve, než avatar promluví, takže drobné chyby v psaní neovlivní to, co osoba ve VR uslyší.

Whisper

Whisper používá rozpoznávání řeči k převodu vašich mluvených slov na text. Během Nastavení klikněte na Spustit nahrávání vedle pole pro větu, mluvte až 5 sekund a objeví se text. To je užitečné pro rychlé přidání vět během přípravy, aniž byste každou museli psát.

Gramatika mluvčího

V některých jazycích závisí správná gramatika na rodu mluvčího. Například v portugalštině muž řekne "Obrigado", zatímco žena řekne "Obrigada". Když je zapnutá Gramatika mluvčího, AI automaticky upraví gramatiku každé věty tak, aby odpovídala hlasovému rodu avatara, dříve než promluví. To probíhá na pozadí - napíšete jednu větu a AI ji přizpůsobí podle toho, který avatar ji vysloví.

Emoční řeč

Když má avatar typ hlasu WAVENET nebo STANDARD a je nastavena jakákoli emoce kromě Neutrální, AI automaticky na pozadí generuje kód SSML pro úpravu hlasu. To mění výšku, rychlost, délku pauz, důraz a hlasitost tak, aby odpovídaly emoci avatara - takže veselý avatar zní nadšeně nebo smutný avatar zní pomaleji a tišeji.

Kód SSML nevidíte ani neupravujete. Jednoduše nastavíte emoci avatara a AI hlas upraví, aby odpovídal. Pokud je emoce avatara nastavena na Neutrální, hlas se nijak nemění. Pokud avatar používá jiný typ hlasu (nikoli WAVENET ani STANDARD), tato funkce se neuplatní - avatar mluví svým standardním hlasem bez ohledu na nastavení emoce.

Co využívá AI

Co AI nevyužívá

• Ovládání relace (zahájení, pozastavení, ukončení)
• Chování, gesta a výrazy obličeje avatarů
• Výběr a přizpůsobení prostředí
• Vytváření a správa profilů
• Zvukové efekty a atmosféra
• Zobrazení umění v čekárně

Data a soukromí

Hlasy avatarů jsou v každé relaci syntetizovány AI pomocí Google Cloud Text-to-Speech. Nejde o volitelnou funkci - veškerá řeč avatarů používá syntetické hlasy. Osoba ve VR vždy slyší hlas generovaný AI, nikoli lidskou nahrávku.

Text odeslaný do OpenAI za účelem překladu, generování, automatických oprav, gramatiky mluvčího, formálnosti nebo emoční řeči se zpracovává přes rozhraní OpenAI API. Podle zásad používání dat rozhraní OpenAI API se vstupy do API ve výchozím nastavení nepoužívají k trénování modelů OpenAI. Text odeslaný do Google za účelem syntézy hlasu se zpracovává přes Google Cloud Text-to-Speech.

V rámci běžného používání se těmto službám neodesílají žádná jména, nahrávky relací ani osobně identifikovatelné údaje. Podrobnosti najdete v Zásadách ochrany soukromí.

Aktualizace softwaru

Jak udržovat VR aplikaci a webovou aplikaci aktuální.

Webová aplikace

Webová aplikace se aktualizuje automaticky. Pokaždé, když ve svém prohlížeči otevřete webovou aplikaci withVR, používáte nejnovější verzi. Nemusíte nic dělat.

Pokud si po dlouhé relaci všimnete, že se něco chová nečekaně, zkuste obnovit stránku v prohlížeči. Tím zajistíte, že máte načtenou nejnovější verzi.

VR aplikace

VR aplikace se aktualizuje jako každá jiná aplikace Meta Quest. Aktualizace lze zkontrolovat a nainstalovat dvěma způsoby:

Způsob 1: Kontrola z webové aplikace

Úvodní obrazovka webové aplikace vždy ukazuje aktuální stav vaší VR aplikace. Ke kontrole si nemusíte nasazovat VR headset.

Způsob 2: Aktualizace z VR headsetu

Jak zjistit, kterou verzi máte

Verze webové aplikace se zobrazuje v pravém horním rohu dokumentace a v samotné webové aplikaci. Kontrola stavu na úvodní obrazovce potvrdí, zda vaše VR aplikace odpovídá nejnovější dostupné verzi.

Co dělat, když aktualizace selže

• Ujistěte se, že je VR headset připojen k WiFi
• Zkontrolujte, že má VR headset dostatek úložného prostoru (aplikace vyžaduje přibližně 430 MB)
• Restartujte VR headset - podržte tlačítko napájení, dokud obrazovka nezhasne, počkejte několik sekund a poté jej znovu zapněte
• Zkuste aktualizaci z Knihovny aplikací znovu
• Pokud aktualizace stále selhává, kontaktujte support@withvr.app

Profily

Profily ukládají kompletní nastavení relace pro konkrétní účel použití nebo jednotlivce.

Obrazovka Profily

Vytvoření profilu

Klikněte na Přidat profil a vyplňte Štítek a Jméno. Kliknutím na Přidat uložte. Můžete vytvořit tolik profilů, kolik potřebujete.

Správa profilu

Kliknutím na libovolný řádek profilu otevřete jeho možnosti:

Výběr situace

Po výběru profilu uvidíte 12 situací. Kliknutím na jednu z nich načtete její obrazovku Nastavení.

Dvě situace mají před načtením Nastavení další možnosti:

• Kruh mluvčích - zvolte počet míst k sezení (2-12, včetně vlastní židle dané osoby)
• Zvíře - zvolte Kotě nebo Králíčka

Nastavení: příprava situace

Nastavte avatary, emoce, hlasy, objekty, věty a délku relace. Všechna nastavení se ukládají automaticky.

Záložka 1: Výběr avatara

Umísťování avatarů

Pomocí šipek vlevo/vpravo procházejte avatary. Kliknutím na očíslované modré kolečko v náhledu VR umístíte aktuálního avatara na danou pozici. Kolečko po obsazení zezelená. Stejného avatara můžete umístit na více pozic.

Tři ikonová tlačítka vpravo nahoře v náhledu VR vám umožní umístit náhodného avatara na jednu pozici, zaplnit všechny pozice náhodnými avatary nebo všechny pozice vymazat.

Emoce

Emoci avatara změníte z rozbalovací nabídky Emoce pod jeho jménem. Změna okamžitě aktualizuje jeho výraz obličeje, barvu koule nad jeho hlavou a jeho vzhled ve VR.

Hlasy

Kliknutím na Otestovat uslyšíte aktuální hlas. Kliknutím na Změnit nastavíte jazyk, typ hlasu (CHIRP3-HD, WAVENET nebo STANDARD), rod a konkrétní hlas. Hlasy CHIRP3-HD jsou preferované - znějí přirozeněji a začínají mluvit rychleji. Úprava výšky a tempa je dostupná pouze pro hlasy WAVENET a STANDARD.

Záložka 2: Objekty

Zapínejte a vypínejte objekty specifické pro danou situaci. Notebook musí být viditelný, aby se na něm během relace zobrazoval text. Rozbalovací nabídka Extra přidá jeden rekvizitní předmět pro zahájení konverzace.

Možnosti pro objekt Extra: Žádné, Náhodné, Peněženka, Telefon, Gumová kachnička, Jablko, Banán, Pomeranč, Kniha, Míč, Dort, Vlajka hrdosti koktajících.

Záložka 3: Věty

Věty jsou uspořádány do skupin (Výchozí + Skupiny 1-9). Slouží dvěma účelům: nechat avatary promluvit nahlas, nebo zobrazit text na obrazovce notebooku ve VR.

Kliknutím na libovolnou větu ji upravíte - pište přímo, nebo použijte Spustit nahrávání a větu nadiktujte (vyžaduje zapnutý OpenAI Whisper). Na nahrání máte 5 sekund. Kliknutím na Upravit uložte.

Maximální délka trvání

Výchozí: 15 minut. Pro první relaci nastavte 5 minut nebo méně. Časovač během relace odpočítává nahoru a relace skončí automaticky, jakmile dosáhne maxima. Můžete ji kdykoli ukončit dříve.

Situace v místnosti

Nejlépe přizpůsobitelná situace - s plnou kontrolou nad rozměry, barvami, osvětlením a uspořádáním.

Objekty specifické pro místnost

1. Rozměry místnosti

Nastavte délku, šířku a výšku místnosti. Všechny mají výchozí hodnotu 5 metrů.

2. Vzdálenost avatara

Řiďte, jak blízko nebo daleko je avatar od osoby ve VR. Dozadu/dopředu má výchozí hodnotu 2 metry. Vlevo/vpravo má výchozí hodnotu 0 metrů.

3. Přepážka na stole

Přidejte přepážku mezi osobu a avatary. Nastavte výšku (výchozí 0,3 metru), průhlednost a zda jsou viditelné přední a boční panely.

4. Barva místnosti

Vyberte plochu (Stěny, Podlaha, Strop), zvolte barvu pomocí barevného kruhu nebo hodnot RGB (každá 0-255) a klikněte na Změnit. Výchozí barva stěn: RGB 240 / 230 / 220.

5. Osvětlení

Dva posuvníky: celkový jas místnosti (výchozí 1,22) a jednotlivý světelný zdroj (výchozí 1,69).

6. Notebook a Extra

Stejné jako u všech ostatních situací. Notebook je ve výchozím nastavení zapnutý - musí být viditelný, aby se během relace zobrazoval text.

Pozice avatarů

2 pozice - obě vsedě u stolu (vlevo a vpravo). Minimalistické prostředí zaměřuje veškerou pozornost na interakci.

Vhodné pro

Znovuvytváření konkrétních prostředí, simulace pohovorů, vysoce přizpůsobené scénáře, klinické a výzkumné použití.

Zahájení relace

Od obrazovky Nastavení až po okamžik zahájení relace - dva kroky: obrazovka Cíl a vyskakovací okno Start.

Krok 1: Obrazovka Cíl

Klikněte na modrou šipku → Start zcela vpravo na obrazovce Nastavení. Objeví se vyskakovací okno Cíl.

• Pokud nějaký cíl používáte, napište jej a ohodnoťte sebejistotu na škále 1-10
• Nebo klikněte na Přeskočit a pokračujte bez zaznamenání cíle
• Kliknutím na Zpět se vrátíte na Nastavení

Krok 2: Volba způsobu zahájení

Zahájení bez VR

Možnost "bez VR" spustí celou relaci výhradně ve webové aplikaci. Vše funguje stejně - avataři, věty, emoce, zvuky, funkce AI - jen prožitek probíhá na obrazovce vašeho notebooku namísto ve VR headsetu. Nejde jen o náhradní řešení nebo cvičný režim. Je to plnohodnotný způsob, jak relace vést, a mnoho odborníků jej pravidelně využívá.

Časté důvody pro zahájení bez VR:

• Seznámení před VR - ukažte jednotlivci, jak prostředí a avataři vypadají na obrazovce vašeho notebooku, ještě než si nasadí VR headset, aby prožitek nebyl po vstupu do VR úplně neznámý
• Relace přes videohovor - veďte relaci přes videohovor sdílením obrazovky, když nejste s jednotlivcem ve stejné místnosti
• Když VR headset není k dispozici - jste na návštěvě ve škole, na klinice nebo doma a VR headset jste si s sebou nevzali
• Když jednotlivec nemůže VR headset nosit - nemusí mu vyhovovat věci na hlavě, může být příliš malý na to, aby mu headset pohodlně seděl, nebo může mít jiné důvody, proč dává přednost práci bez něj
• Ukázky a prezentace - předvádění softwaru kolegům, vedoucím nebo na konferenci na notebooku či promítnuté na velkou obrazovku

Zahájení s VR

Než na cokoli kliknete, ujistěte se, že osoba ve VR otevřela aplikaci, přihlásila se a na zdi je viditelný text s pokyny.

Čekárna (VR)

Co osoba ve VR vidí před relacemi a mezi nimi.

Přihlašovací obrazovka

Při prvním otevření VR aplikace vidí osoba na zdi přihlašovací obrazovku s poli pro e-mailovou adresu a heslo a modrým tlačítkem Přihlásit se. Pomocí spouště vybírá pole a přihlašuje se svými přihlašovacími údaji k webové aplikaci.

Čekárna

Po přihlášení a načtení avatarů je osoba v čekárně - prázdné místnosti ve stylu kavárny s židlí pod sebou. Na přední zdi: logo Therapy withVR, text s pokyny ("...stiskněte 'Start' a poté dvakrát stiskněte tlačítko 's VR'") a jakékoli umělecké dílo vybrané v sekci Umění.

Kontrola aktualizací VR aplikace

Úvodní obrazovka webové aplikace ukazuje stav vaší VR aplikace - ke kontrole si nemusíte nasazovat VR headset.

Ukončení a odhlášení

Osoba ve VR má několik možností, jak aplikaci opustit:

Vynulování polohy ve VR

Pokud má osoba pocit, že je otočená špatným směrem, je ve špatné poloze nebo příliš vysoko či nízko, nechte ji namířit ovladač přímo před sebe a podržet tlačítko Meta na pravém ovladači, dokud se pohled nevynuluje. Více podrobností najdete v průvodci Meta k vynulování pohledu.

Hranice prostoru VR

Pro většinu relací postačuje stacionární hranice - osoba obvykle zůstává na jednom místě, ať už vsedě nebo vestoje. Pokud se chce osoba mírně pohybovat, lze nastavit hranici Roomscale. Ujistěte se, že je prostor bez překážek, a VR headset zobrazí varování, když se osoba přiblíží k okraji své hranice. Více podrobností o nastavení hranic najdete v průvodci Meta k hranicím.

Obrazovka relace

Váš živý ovládací panel pro vše, co se během relace děje ve VR.

Časovač

Zelený časovač (vlevo) odpočítává nahoru od 0:00. Červený časovač (vpravo) odpočítává dolů od vaší maximální délky trvání. Jak relace postupuje, modrá lišta vyplňuje prostor mezi nimi.

Výběr avatarů

Kliknutím na avatara v náhledu VR jej vyberete. Kolem vybraného avatara se objeví bílé zvýraznění - viditelné pouze ve webové aplikaci, nikoli ve VR. Tři tlačítka vpravo nahoře v náhledu vám umožní vybrat náhodného avatara, vybrat všechny nebo zrušit výběr všech.

Změna emocí

Když je vybrán alespoň jeden avatar, na levém okraji náhledu VR se objeví sloupec barevných koleček. Kliknutím na libovolné kolečko okamžitě uplatníte danou emoci. Najetím na kolečka zobrazíte jejich názvy.

Jak nechat avatary mluvit

Způsob 1: Skupiny vět

Klikněte na název skupiny v levém panelu a poté na libovolnou větu. Vybraný avatar ji okamžitě vysloví. Pokud je vybráno více avatarů, promluví pouze ten naposledy vybraný.

Způsob 2: Napište cokoli

Klikněte na textové vstupní pole nahoře, napište cokoli a stiskněte Enter. Vybraný avatar to okamžitě vysloví.

Způsob 3: Opakovat

Kliknutím na ikonu kruhové šipky (zcela vlevo na horní liště) zopakujete naposledy řečenou věc. Nejprve můžete vybrat jiného avatara.

Zobrazení textu na notebooku

Kliknutím na ikonu notebooku vedle libovolné věty ji zobrazíte na obrazovce notebooku ve VR. Nebo klikněte na samotný notebook v náhledu - objeví se textové pole, kam můžete přímo cokoli napsat a stisknout Enter.

Funkce AI během relace

Generovat text (na základě tématu)

Napište do vstupního pole téma (např. "Roblox") a poté klikněte na ikonu robota Generovat text. Objeví se tři otázky generované AI ve formě bublin. Kliknutím na jednu z nich ji vybraný avatar položí. Pomocí rozbalovací nabídky formálnosti (Neutrální / Neformální / Formální) řiďte tón.

Generovat text (čtení nahlas)

Kliknutím na ikonu knihy (vedle tlačítka opakování) vygenerujete delší úryvek k tématu, které jednotlivec dobře zná, formulovaný jazykem vhodným pro něj.

Přeložit

Napište do vstupního pole, z rozbalovací nabídky vyberte cílový jazyk a klikněte na ikonu zeměkoule. Avatar řekne přeloženou verzi.

Pokyny pro AI

14 tlačítek v pravém panelu pro rychlou reakci na to, co osoba ve VR právě řekla. Každé funguje dvěma způsoby:

• Klikněte na ikonu robota - vygeneruje 3 možnosti, ze kterých si vyberete (bezpečnější)
• Klikněte na samotné slovo - avatar promluví okamžitě bez náhledu (rychlejší)

Zvuky

Osm kategorií zvuků dole: Atmosféra, Jídlo a pití, Prostředí, Technologie, Vyrušení, Tlukot srdce, Zvířata a hmyz, Venkovní. Kliknutím na kategorii ji rozbalíte a zobrazíte jednotlivé zvuky. Kliknutím na zvuk jej přehrajete. Nízká / Střední / Vysoká atmosféra se přehrává nepřetržitě ve smyčce. Všechny zvuky jsou prostorové. Kliknutím na ikonu ztlumení okamžitě zastavíte všechny zvuky.

Oční kontakt

Klikněte na ikonu oka (vpravo dole v náhledu) - vybraní avataři se otočí čelem k osobě ve VR a sledují ji. Kliknutím na oko přeškrtnuté čárou nad ním zařídíte, aby se avataři opět dívali přímo před sebe.

Číšník v kavárně

Pokud je avatar umístěn za barem, objeví se ikona kufříku ("Jít ke stolu"). Kliknutím na ni avatara pošlete ke stolu - dorazí s poznámkovým blokem a tužkou v ruce. Dalším kliknutím ("Odejít od stolu") jej pošlete zpět.

Pozastavení relace

Klikněte na červené tlačítko pauzy (vpravo dole v náhledu). Celé rozhraní zčervená. Časovač, pohyby avatarů i zvuky se pozastaví. Tento čas využijte k tomu, abyste se zeptali osoby ve VR, jak se má. Kliknutím na zelené tlačítko přehrávání pokračujete.

Dokončení relace

Klikněte na zelené tlačítko zaškrtnutí (vpravo dole). Potvrďte tlačítkem Ano. Před návratem do hlavní nabídky se objeví obrazovka Cíl.

Ve VR během relace

Ukončení relace

Hodnocení cíle po relaci a návrat do hlavní nabídky.

Hodnocení cíle po relaci

Po potvrzení, že relace skončila, se zobrazí obrazovka Cíl. Pokud byl cíl zadán, zobrazí se. Ohodnoťte sebejistotu na stupnici 1-10, nebo klikněte na Přeskočit (Skip). Tlačítko Zpět zde není - relace skončila. Obě možnosti vás vrátí do hlavní nabídky.

Hodnocení cíle během relace

Pokud je cíl nastaven, zobrazuje se v horní části obrazovky relace s malou ikonou cíle vpravo od něj. Kliknutím na ikonu kdykoli zobrazíte stupnici hodnocení 1-10 přímo na místě. Kliknutím na číslo zaznamenáte hodnocení. Můžete to udělat, kolikrát chcete.

Obrazovka Profily po relaci

V řádku profilu se nyní zobrazuje text cíle ve sloupci Cíl a čas relace ve sloupci Poslední relace.

Po relaci

• Rozbor - zeptejte se, jak se daný člověk cítil, čeho si všiml a co by chtěl příště udělat jinak
• Zaznamenejte si poznámky do svého vlastního systému - ne do softwaru
• Upravte Nastavení pro příští relaci na základě toho, co jste se dozvěděli

Průvodce pro osobu ve VR headsetu

Sdílejte to s daným člověkem před jeho první relací. Napsáno srozumitelným, přístupným jazykem.

Než si nasadíte VR headset

Vše bylo pro vás připraveno předem. Nemusíte dělat nic technického. Relace probíhá zcela vaším tempem - nic se nestane, aniž by to umožnil člověk, který s vámi pracuje. Neexistuje správný ani špatný způsob, jak reagovat.

Nasazení VR headsetu

Čekárna

Když relace začne, ocitnete se v prázdné místnosti ve stylu kavárny - v Čekárně. Je prázdná až na židli, na které sedíte. Možná uvidíte umělecké dílo na zdi. Nemusíte dělat nic - jen se rozhlédněte a uvelebte se.

Když relace začne

Ocitnete se v novém prostředí - v kavárně, učebně, pekařství nebo jiném prostředí. Kolem sebe uvidíte avatary. Budou vypadat a působit jako skuteční lidé ve skutečném prostoru. Vaším jediným úkolem je naslouchat tomu, co říkají, a reagovat přirozeně, ve svém vlastním čase. Nejsou tu žádná tlačítka, která byste museli mačkat, a nelze udělat nic špatně.

Pokud chcete pozastavit nebo zastavit

Stačí to kdykoli říct nahlas. Člověk, který s vámi pracuje, vás uslyší a může relaci pozastavit nebo ukončit. Můžete také odejít sami: stiskněte tlačítko Meta na pravém ovladači a vyberte Quit.

Vynulování vaší polohy

Pokud máte pocit, že jste otočeni nesprávným směrem nebo jste ve špatné poloze, namiřte ovladač přímo před sebe a podržte tlačítko Meta, dokud se zobrazení nevynuluje.

Jak se můžete cítit

Je zcela normální cítit zvědavost, být trochu nervózní nebo mírně dezorientovaní - zvláště poprvé. Tyto pocity obvykle pominou během první minuty nebo dvou. Pokud je cokoli nepříjemné, dejte vědět člověku, který s vámi pracuje.

Po relaci

Když relace skončí, vrátíte se do Čekárny. Člověk, který s vámi pracuje, vám dá vědět, kdy je bezpečné sundat VR headset. Než vstanete, dejte si chvilku - zvláště pokud to bylo poprvé ve VR.

Poznámka k soukromí

Vše, co se děje uvnitř VR, zůstává mezi vámi a člověkem, který s vámi pracuje.

• VR aplikace nenahrává z relací žádný zvuk ani video
• Nikde se neukládá žádný záznam toho, co říkáte nebo děláte
• Data relace jsou omezena na časování, polohy avatarů a provedené akce - žádný osobní obsah
• Veškerá data jsou uložena na serverech umístěných ve Frankfurtu v Německu

Hlasy, které slyšíte od avatarů, jsou syntetizovány pomocí AI s využitím Google Text-to-Speech - nejde o lidské nahrávky. Pokud člověk, který vede vaši relaci, zapnul volitelné funkce AI, některé věty, které avatary říkají, mohou být rovněž generovány AI. V rámci běžného používání nejsou žádnému poskytovateli AI odesílány žádné osobně identifikovatelné údaje o vás.

Příklady použití

Skutečné příklady od praktiků, výzkumníků a pedagogů - každý ukazuje jiný způsob, jak používat Therapy withVR, s návrhy, jak to nastavit.

Využití umění ve vašich relacích

Jak používat vestavěnou uměleckou galerii jako iniciátor konverzace, nástroj k reflexi a způsob, jak se lidé mohou cítit méně osamělí.

K čemu umění slouží

Každé umělecké dílo v Therapy withVR vytvořil někdo, kdo koktá. Sbírka zahrnuje básně, ilustrace, komiksy, fotografie a obrazy - každé z nich odráží skutečnou, prožitou zkušenost.

Umění není pouhou dekorací Čekárny. Je to nástroj, který můžete použít k zahájení konverzací, podnícení reflexe a pomoci lidem cítit, že jejich zkušenosti sdílejí i ostatní. Vidět své vlastní pocity odražené v něčí tvůrčí práci může být silný zážitek - zvláště pro mladé lidi, kteří mohou mít pocit, že to procházejí jako jediní.

Jak se s uměním sami seznámit

Než umění použijete s někým jiným, věnujte čas tomu, abyste si ho prozkoumali sami. Z hlavní nabídky otevřete Umění a pomocí rozbalovací nabídky Náhled umění procházejte tvorbu jednotlivých umělců.

U každého díla zkuste následující:

• Podívejte se na umělecké dílo - o čem vás přiměje přemýšlet? Jaké pocity z něj vyplývají?
• Poslechněte si audio Čtení - u básní a textových děl umělec své dílo nahlas čte sám
• Poslechněte si audio Vysvětlení - umělec svým vlastním hlasem sdílí, proč dílo vytvořil a jak se cítil
• Přečtěte si životopis umělce - kliknutím na O autorovi se dozvíte, kdo je a odkud pochází

Tato příprava vám pomáhá vybrat díla, která se vážou k tomu, co daný člověk prožívá, a umožní vám vést konverzaci se sebejistotou.

Využití umění jako iniciátoru konverzace

Zobrazte jedno nebo více uměleckých děl v Čekárně před začátkem relace (viz Funkce > Umění > Zobrazování umění uvnitř VR). Když si člověk uvnitř VR nasadí VR headset, umění je na zdi před ním.

Umění můžete použít k zahájení konverzace před relací, během ní nebo po ní. Některé přístupy, které dobře fungují:

• Zeptejte se, co vidí - "Čeho si na tomto obrázku všímáte?" nebo "Co myslíte, že se tu děje?" Neexistují špatné odpovědi.
• Zeptejte se, co cítí - "Připomíná vám na tom něco, jak se někdy cítíte?" To funguje obzvláště dobře u ilustrací a básní, kde jsou emoce viditelné.
• Přehrajte hlas umělce - použijte tlačítka Čtení nebo Vysvětlení (dostupná jak v náhledu webové aplikace, tak uvnitř VR v Čekárně), aby daný člověk slyšel umělce mluvit o jeho vlastní zkušenosti. Slyšet někoho jiného otevřeně mluvit o koktání může být smysluplný okamžik.
• Propojte to s jeho zkušeností - pokud se daný člověk s něčím v uměleckém díle ztotožní, jděte tomuto vláknu vstříc. Umění dává lidem způsob, jak mluvit o obtížných pocitech s jistým odstupem - prostřednictvím cizí práce, a ne přímo o sobě.

Využití tlačítka Poděkovat jako nástroje k reflexi

Po diskusi o uměleckém díle vyzvěte daného člověka, aby umělci poslal zprávu pomocí tlačítka Poděkovat. Je to víc než pouhé poděkování - je to příležitost pro daného člověka vyjádřit slovy své vlastní myšlenky a pocity.

Zpráva s poděkováním se posílá přímo týmu withVR, který ji předá umělci. Je to skutečné propojení mezi daným člověkem a osobou, která umělecké dílo vytvořila. Můžete je podnítit takto:

• "Chtěl byste umělci říct, co jste si o jeho díle mysleli?"
• "Je něco, co byste chtěli, aby umělec věděl o tom, jaké pocity ve vás jeho dílo vyvolalo?"

Pole Od je volitelné - daný člověk může uvést své křestní jméno nebo jej nechat prázdné.

Výběr umění pro různé situace

Různá díla se hodí k různým konverzacím. Zde je několik výchozích bodů:

Použijte nastavení Náhodně v rozbalovací nabídce Vybrat umění k zobrazení jiného díla v každé relaci. To udržuje věci svěží a může překvapit vás i daného člověka nečekanými výchozími body.

Praktické tipy

• Prohlédněte si náhled před každou relací - ujistěte se, že víte, co bude na zdi, než si daný člověk nasadí VR headset
• Jedno nebo dvě díla stačí - soustředěná konverzace o jednom uměleckém díle je cennější než spěšné prolétnutí několika
• Když umění nepotřebujete, odeberte je - nastavte všechny rozbalovací nabídky Vybrat umění na Žádné, pokud chcete, aby Čekárna byla pro určitou relaci prostá
• Zkombinujte to s audiem Vysvětlení - slyšet vlastní hlas umělce přidává osobní rozměr, který samotný obraz nemá
• Nechte vést daného člověka - pokud chce s uměním strávit čas, nechte ho. Pokud je připraven jít dál, je to také v pořádku

Využití AI ve vašich relacích

Praktické příklady použití, které ukazují, jak vám funkce AI pomáhají vytvářet smysluplnější a srozumitelnější zážitky pro lidi, se kterými pracujete.

Aby konverzace působily přirozeně

Udržení tempa skutečné konverzace

Jednou z největších výzev při vedení relace je psát dostatečně rychle, aby konverzace plynula. Pokud je mezi tím, co řekne člověk uvnitř VR, a tím, co avatar odpoví, dlouhá pauza, zážitek začne působit uměle.

Funkce AI snižují potřebu psaní. Pomocí AI podnětů jedním kliknutím potvrdíte, povzbudíte nebo vyjasníte to, co daný člověk právě řekl. Pomocí Generovat text vytvoříte z tématu doplňující otázky, místo abyste je skládali sami. Čím méně musíte psát, tím přirozeněji konverzace působí zevnitř VR headsetu.

Použité funkce: AI podněty, Generovat text

Sledování nečekaného vlákna

Někdy člověk uvnitř VR zmíní něco, na co jste se nepřipravili - koníček, vzpomínku, vyhraněný názor. Tyto okamžiky bývají často nejcennějšími částmi relace. Místo abyste konverzaci nasměrovali zpět ke svému plánu, můžete jít jeho směrem.

Zadejte jeho téma do vstupního řádku a pomocí Generovat text o něm okamžitě vytvořte otázky. Pokud daný člověk zmíní, že vaří, napište "vaření" a vygenerujte tři doplňující otázky. Pokud zmíní hru, o které jste nikdy neslyšeli, napište její název a nechte AI vytvořit otázky - i když o tom tématu sami nic nevíte.

Použité funkce: Generovat text

Rozvinutí toho, na co se avatar už zeptal

Poté co avatar položí otázku a daný člověk odpoví, použijte AI podnět Rozvést, aby avatar požádal o více podrobností k tomu, co právě řekl. Tím se konverzace prohlubuje na stejné téma, aniž byste museli sami vymýšlet doplňující otázku. Další podněty jako Vyjasnit, Reflektovat a Předpokládat fungují podobně - každý z nich vede konverzaci mírně odlišným směrem podle toho, co bylo právě řečeno.

Použité funkce: AI podněty (Rozvést, Vyjasnit, Reflektovat, Předpokládat)

Pomoc tomu, aby se někdo otevřel

Někteří lidé používají velmi málo slov, zvláště na začátku. Funkce AI vám pomáhají udržet konverzaci dostatečně dlouho na to, aby se daný člověk uvolnil a řekl víc, než by obvykle řekl. Rychlé odpovědi prostřednictvím AI podnětů udržují rytmus, takže nevznikají trapná ticha. Generovat text může zavést nové úhly pohledu na téma, čímž dá danému člověku víc, na co reagovat. Postupem času může ustálený proud přirozeně působících otázek a odpovědí snížit tlak natolik, aby se někdo otevřel způsoby, jakými by to v osobním kontaktu možná neudělal.

Použité funkce: AI podněty, Generovat text

Přizpůsobení světu daného člověka

Generování otázek na témata, která neznáte

Člověk uvnitř VR může chtít mluvit o něčem, co vám není známé - o videohře, televizním pořadu, specifickém koníčku. Téma sami znát nemusíte. Zadejte ho do vstupního řádku a pomocí Generovat text vytvořte relevantní otázky. AI čerpá z vlastní znalosti tématu, takže avatar může klást poučené otázky i tehdy, když vy nemůžete.

Použité funkce: Generovat text

Používání jazyka, kterému daný člověk rozumí

Můžete utvářet to, co AI vytváří, přidáním pokynů ke svému tématu. Pokud pracujete s mladším člověkem, zkuste napsat "víkendové plány v slangu generace Alfa" nebo "Roblox, ale ležérně". AI přizpůsobí svou slovní zásobu a tón. V kombinaci s rozbalovací nabídkou Formálnost nastavenou na Neformální tak avatar zní spíše jako někdo, s kým by daný člověk skutečně mluvil.

Použité funkce: Generovat text, Formálnost

Úprava složitosti vět

Stejné téma lze prozkoumávat na různých jazykových úrovních. Přidejte pokyny ke svému vstupu Generovat text k řízení složitosti - například "zvířata, ale použij jednoduchá slova pro 2. třídu" pro jednodušší slovní zásobu, nebo "klimatická změna akademickým jazykem" pro složitější věty. To vám umožní přizpůsobit výstup současným schopnostem daného člověka, aniž byste vše připravovali předem.

Použité funkce: Generovat text

Změna formálnosti podle situace

Pracovní pohovor vyžaduje jiný jazyk než povídání s kamarádem. Pomocí rozbalovací nabídky Formálnost přepínejte mezi Formální, Neutrální a Neformální pro veškerý text generovaný AI. To ovlivňuje jak výstup Generovat text, tak odpovědi AI podnětů. Můžete ji změnit kdykoli během relace - začněte Formální pro scénář pohovoru, poté přepněte na Neformální pro neformální rozbor.

Použité funkce: Formálnost

Mluvení jazykem daného člověka

Pokud člověk uvnitř VR mluví jiným jazykem než vy, použijte Přeložit, aby avatar mluvil jeho jazykem. Napište větu ve svém vlastním jazyce, vyberte cílový jazyk z rozbalovací nabídky a klikněte na ikonu zeměkoule. Avatar řekne přeloženou verzi. To znamená, že můžete vést smysluplnou relaci v jazyce, kterým nemluvíte - překlad obstará AI.

Použité funkce: Přeložit

Automatické správné určení gramatického rodu

V mnoha jazycích závisí správný tvar slova na rodu mluvčího. Pokud připravíte větu a jeden avatar ji řekne správně, jiný avatar s jiným rodem hlasu může potřebovat odlišnou gramatiku. Gramatika mluvčího to řeší automaticky - AI upraví gramatiku každé věty tak, aby odpovídala rodu hlasu avatara, než promluví. Napíšete jednu větu a funguje pro libovolného avatara.

Použité funkce: Gramatika mluvčího

Aby avataři působili skutečně

Sladění hlasu avatara s emocí

Když nastavíte emoci avatara na něco jiného než Neutrální a jeho typ hlasu je WAVENET nebo STANDARD, funkce Emoční řeč automaticky upraví, jak avatar zní. Šťastný avatar mluví s vyšší výškou hlasu a rychlejším tempem. Smutný avatar zní pomaleji a tišeji. To se děje na pozadí - jen nastavíte emoci a hlas se přizpůsobí. V kombinaci s výrazem tváře avatara to vytváří přesvědčivější postavu.

Použité funkce: Emoční řeč

Přizpůsobení hlasů avatarů

Hlasy jednotlivých avatarů můžete změnit z obrazovky Nastavení, aby zněly jako někdo, koho by daný člověk mohl skutečně potkat. Vyberte hlas, který odpovídá věku, rodu a přízvuku vhodnému pro daný scénář. Přirozeně znějící hlasy pomáhají člověku uvnitř VR hlouběji se sžít se zážitkem.

Použité funkce: Výběr hlasu avatara (obrazovka Nastavení)

Změna výrazů tváře v reálném čase

Během relace měňte emoci avatara tak, aby odpovídala tomu, co člověk uvnitř VR říká. Pokud vypráví vtipný příběh, přepněte avatara na Šťastný nebo Překvapený. Pokud sdílí něco obtížného, přepněte na Smutný nebo Ustaraný. Člověk uvnitř VR vidí, jak na něj avatar reaguje v reálném čase, což činí interakci spíše skutečnou konverzací a méně mluvením k obrazovce. Někteří lidé si změn nejprve nemusí všimnout - ale jakmile si jich všimnou, může to změnit jejich vnímání toho, jak na ně ostatní reagují.

Použité funkce: Ovládací prvky emocí v reálném čase (obrazovka relace)

Posílení člověka

Využití avatara k povzbuzení a validaci

AI podněty Povzbudit, Pochválit, Validovat a Potvrdit vám umožní jediným kliknutím přimět avatara, aby reagoval pozitivně a podpůrně. Avatar může danému člověku říct, že si vede dobře, že to, co řekl, bylo zajímavé, nebo že je jeho snaha vidět. Slyšet to od virtuální postavy v realistickém scénáři může být silný zážitek - zvláště pro někoho, kdo to jinde slýchá jen zřídka.

Použité funkce: AI podněty (Povzbudit, Pochválit, Validovat, Potvrdit)

Příprava a týmová spolupráce

Využití Whisper k rychlé přípravě vět

Místo psaní každé věty během Nastavení použijte Whisper k jejich namluvení. Klikněte na Spustit nahrávání vedle pole věty, řekněte větu a text se zobrazí během nejvýše 5 sekund. To je rychlejší než psaní, zvláště když připravujete velký počet vět napříč více skupinami.

Použité funkce: Whisper

Standardizace relací v rámci týmu

Pokud spolupracujete s kolegy na sdíleném výzkumném projektu nebo chcete udržet relace konzistentní v rámci týmu, můžete přípravu vět zkoordinovat mimo software a poté dohodnuté věty zadat do obrazovky Nastavení každého člověka.

Praktický přístup:

• Vytvořte sdílený dokument (Word, Excel nebo podobný) s otázkami, tématy a skupinami vět, na kterých se váš tým dohodl
• Uspořádejte věty podle názvu skupiny, aby si na obrazovkách Nastavení všech odpovídaly
• Každý člen týmu zadá věty do svého vlastního účtu
• Během relací používají všichni stejný připravený materiál, čímž se snižuje variabilita

To nenahrazuje odborný úsudek během relace. Každý, kdo vede relaci, může připravený materiál stále přizpůsobit, vynechat nebo doplnit podle toho, co se v daném okamžiku děje. Sdílený dokument prostě dává všem společný výchozí bod.

Když to dáme dohromady

Nejúčinnější relace často kombinují více funkcí AI. Jednotlivě dělá každý nástroj něco jednoduchého. Společně vytvářejí zážitek, který z pohledu člověka uvnitř VR působí přirozeně a citlivě.

Takto by mohl vypadat typický průběh:

Praktické tipy

• Začněte bez AI - pokud je pro vás software nový, veďte svých prvních několik relací jen s použitím připravených vět a ručního psaní. Funkce AI přidejte, jakmile si budete jisti se základy.
• Náhled před rychlostí - používejte ikonu robota (režim náhledu), dokud si nebudete jisti tím, co AI obvykle vytváří. Na klikání přímo na slovo přejděte teprve tehdy, když výstupu pro daný konkrétní typ podnětu důvěřujete.
• Připravte předvídatelné, generujte nečekané - používejte skupiny vět pro části konverzace, které dokážete naplánovat předem. Pro části, které nemůžete předvídat, používejte Generovat text a AI podněty.
• Stále kontrolujte - i po mnoha relacích nadále čtěte text generovaný AI, než jej odešlete. Sklon spoléhat na automatizaci s obeznámeností roste.
• Pamatujte na pravidlo soukromí - nikdy nezadávejte osobní ani identifikační údaje do žádného textového pole AI. Místo konkrétních osobních detailů používejte obecná témata.

Tipy pro rychlejší relace

Praktické strategie pro udržení přirozeného plynutí konverzace, aby zážitek působil zevnitř VR headsetu skutečně.

Klíčová zásada: připravujte, zatímco mluví

Nejdůležitější návyk pro vedení rychlých relací je tento: zatímco člověk uvnitř VR mluví, vy už připravujete další věc, kterou avatar řekne. Nečekáte, až domluví, abyste začali přemýšlet o tom, co přijde dál. Nasloucháte mu a - zároveň - otevíráte skupinu vět, najíždíte na AI podnět nebo zadáváte téma do vstupního řádku.

To znamená, že mezera mezi tím, kdy daný člověk dokončí svou větu, a tím, kdy avatar odpoví, může být téměř nulová. Zevnitř VR headsetu to působí jako skutečná konverzace. Z vašeho notebooku to vypadá, že jste vždy o krok napřed.

Každá strategie v tomto průvodci funguje nejlépe, když budete mít tento paralelní pracovní postup na paměti. Čím rychleji dokážete připravit svůj další tah, zatímco daný člověk ještě mluví, tím přirozeněji zážitek působí.

Používání AI podnětů během relace

AI podněty jsou vaší nejrychlejší možností, jak udržet konverzaci v chodu. Je to 14 tlačítek na pravé straně obrazovky relace - každé z nich generuje odpověď na základě toho, co člověk uvnitř VR právě řekl. Jedno kliknutí a avatar zareaguje.

Každé tlačítko AI podnětu funguje dvěma způsoby:

• Klikněte na ikonu robota vedle slova - zobrazí se tři možnosti, ze kterých si vyberete. To vám dává kontrolu nad tím, co avatar řekne, než promluví.
• Klikněte na samotné slovo - avatar promluví okamžitě bez náhledu. To je rychlejší, ale odpověď neuvidíte předem.

Když začínáte, používejte ikonu robota, abyste si mohli prohlédnout, co AI vytváří. Jakmile si zvyknete na to, jak jednotlivé typy podnětů obvykle reagují, můžete pro rychlost začít klikat přímo na slovo.

Které podněty kdy použít

Ne všech 14 podnětů je pro rychlost stejně užitečných. Zde jsou ty, které nejvíce pomáhají udržet konverzaci v plynutí:

Zbývající podněty - Pochválit, Poděkovat, Omluvit se, Validovat, Reflektovat, Předpokládat, Kontrastovat a Shrnout - jsou užitečné v konkrétních okamžicích, ale během svižné konverzace se objevují méně často.

Typická rychlá výměna pomocí AI podnětů

Takto by mohlo vypadat rychlé tam a zpět během relace. Všimněte si, co děláte, zatímco člověk uvnitř VR ještě mluví:

Pět výměn, žádné psaní. Konverzace působí zevnitř VR headsetu přirozeně, protože mezi tím, kdy daný člověk dokončí větu, a tím, kdy avatar odpoví, není téměř žádná mezera. Jste vždy o krok napřed.

Používání Generovat text během relace

Když člověk uvnitř VR zmíní téma, na které jste se nepřipravili, nemusíte otázky vymýšlet sami. Zatímco o něm ještě mluví, zadejte téma do vstupního řádku v horní části obrazovky relace - třeba jen jedno nebo dvě slova. Když domluví, klikněte na ikonu robota Generovat text. Zobrazí se tři otázky jako bubliny. Kliknete na jednu a avatar ji položí.

Pokud například daný člověk zmíní, že rád vaří, začněte psát "vaření", zatímco ještě mluví. Než dokončí svou větu, jste připraveni kliknout na ikonu robota. Okamžitě se zobrazí tři otázky o vaření. Sami o tom tématu nemusíte nic vědět - AI to obstará.

Můžete utvářet to, co AI vytváří, tím, že budete ve vstupním řádku konkrétnější. Místo pouhého "vaření" zkuste "vaření pro začátečníky" nebo "pečení s dětmi". Rozbalovací nabídka Formálnost (Neutrální, Neformální, Formální) rovněž ovlivňuje tón generovaných otázek.

Příprava vět před relací

Kliknout na připravenou větu je vždy rychlejší než ji napsat. Čas, který před relací investujete, přímo snižuje tlak, který během ní pociťujete.

Kde věty žijí

Záložka Věty v Nastavení vám dává 10 skupin: Výchozí, plus Skupiny 1 až 9. Každá skupina pojme až 11 vět. Během relace se tyto skupiny zobrazují na levém panelu obrazovky relace - kliknutím na název skupiny ji rozbalíte, poté kliknutím na libovolnou větu přimějete vybraného avatara, aby ji okamžitě řekl. Zatímco člověk uvnitř VR mluví, můžete otevřít skupinu, kterou budete potřebovat příště, aby byla správná věta připravená ke kliknutí ve chvíli, kdy domluví.

Jak uspořádat své skupiny

Představte si každou skupinu jako fázi konverzace nebo kategorii věcí, které by avatar mohl potřebovat říct. Zde je jeden způsob, jak je uspořádat pro relaci o objednávání jídla v kavárně:

To je jen jeden příklad. Žádná požadovaná struktura neexistuje - uspořádejte skupiny jakýmkoli způsobem, který pro vaši relaci dává smysl.

Návod: příprava vět krok za krokem

Příprava společně s daným člověkem

Příprava se nemusí odehrávat o samotě. Někteří uživatelé připravují věty společně s daným člověkem před vstupem do VR - probírají, které situace shledává náročnými, vybírají, co by avataři měli říkat, a píší otázky společně. To činí ze samotného nastavení užitečnou činnost a znamená to, že obsah relace je personalizovaný ještě před jejím začátkem. Dává to také danému člověku pocit kontroly nad tím, co se chystá zažít.

Příprava mimo software pro týmy

Pokud spolupracujete s kolegy na sdíleném výzkumném projektu nebo úvazku, zvažte vytvoření sdíleného dokumentu (Word, Excel nebo podobného) s naplánovanými otázkami a větami uspořádanými podle názvu skupiny. Každý člen týmu pak může zadat stejné věty do své vlastní obrazovky Nastavení. To šetří čas, udržuje relace konzistentní a dává všem společný výchozí bod, přičemž stále umožňuje každému přizpůsobit se během samotné relace.

Zkombinujte obojí: klikejte na to, co jste připravili, generujte to, co jste nepřipravili

Nejrychlejší relace vznikají z kombinace připravených vět s funkcemi AI. Skupiny vět používejte pro předvídatelné části konverzace - úvodní otázky, klíčová témata, očekávané odpovědi. Generovat text a AI podněty používejte pro vše ostatní - doplňující otázky, reakce, nové směry, kterými se konverzace ubírá.

Tímto způsobem nikdy neuvíznete u psaní pod časovým tlakem. Buď kliknete na připravenou větu, nebo kliknete na odpověď generovanou AI. Klávesnice se stane zálohou, ne vaším hlavním nástrojem.

Fáze rozjezdu trvá déle - to je normální

Nasazení VR headsetu, přihlášení, kontrola připojení a spuštění relace zaberou víc času než samotná relace. Uživatelé soustavně zmiňují, že většina časového tlaku, který pociťují, nastává během této fáze rozjezdu, ne během samotné konverzace. To je normální a s vybudováním rutiny se to zrychluje.

Aby byl rozjezd hladký:

• Nabijte VR headset večer předem - vybitá nebo slabá baterie během relace je nejčastější zpoždění, kterému se lze vyhnout
• Zkontrolujte aktualizace VR aplikace předem - obrazovka Vítejte zobrazuje stav vaší VR aplikace (zelený, červený nebo modrý). Aktualizujte před příchodem daného člověka, ne během relace
• Nechte VR aplikaci přihlášenou - pokud vaše organizace nevyžaduje odhlášení po každém použití, ponechání aplikace přihlášené šetří čas na začátku příští relace
• Připravte si profil a situaci předem - všechna nastavení se ukládají automaticky, takže můžete vše připravit hodiny nebo dny dopředu
• Mějte připravenou krátkou, známou činnost - zatímco zprovozňujete připojení, daný člověk si může v Čekárně prohlížet umělecká díla nebo se rozhlížet po prostoru

S praxí se to zjednodušuje

Uživatelé soustavně uvádějí, že software působí mnohem plynuleji už po několika málo relacích. Rozhraní, pracovní postup i načasování se s opakováním stávají přirozenějšími. Pokud vám prvních několik relací připadá pomalých nebo kostrbatých, je to typické a dočasné.

Pokud je to možné, proveďte si před první relací s daným člověkem cvičnou relaci sami. Pomocí způsobu spuštění bez VR si vyzkoušejte obrazovku relace, proklikejte skupiny vět, otestujte AI podněty a Generovat text a seznamte se s tím, kde všechno je. I 10 minut procvičování dělá znatelný rozdíl.

Spontánní relace jsou možné

Jakmile se se softwarem cítíte pohodlně, ne každá relace potřebuje rozsáhlou přípravu. Někteří uživatelé vedou relace narychlo - reagují na to, co si chce daný člověk procvičit v daný okamžik, místo aby vše plánovali předem. S funkcemi AI, které obstarají většinu konverzace, se relace může dát rychle dohromady.

Aby byly spontánní relace snazší, mějte už připravený profil s jednoduchou, univerzální situací - Kavárna nebo Třída s několika umístěnými avatary a neutrálními emocemi. Až přijde ten okamžik, otevřete tento profil, podle potřeby upravte skupiny vět a začněte. Zbytek obstarají funkce AI.

Rychlý přehled

Relace bez VR headsetu

Webová aplikace není jen ovladač pro VR - je to plně funkční nástroj sám o sobě. Mnoho odborníků vede relace zcela na obrazovce svého počítače.

Jak to funguje

Když na obrazovce Start kliknete na bez VR, relace běží zcela ve vašem prohlížeči. Vše funguje stejně jako u plné VR relace - avataři mluví, emoce se mění, přehrávají se zvuky, funkce AI reagují - jen zážitek je na obrazovce vašeho notebooku místo uvnitř VR headsetu. Zvuk přichází z reproduktorů počítače nebo ze sluchátek.

Z pohledu daného člověka se dívá na animovanou scénu na obrazovce. Je to méně pohlcující než VR, ale interakce, konverzace a struktura relace jsou totožné.

Kdy to použít

Seznámení před VR

Pro lidi, kteří nikdy nebyli uvnitř VR, může zážitek působit neznámě a nepředvídatelně. Když jim prostředí nejprve ukážete na obrazovce svého notebooku - kavárnu, třídu, avatary - odstraní to část této nejistoty. Mohou vidět, jak avataři vypadají, slyšet, jak znějí, a pochopit, co se bude dít, ještě než si nasadí VR headset.

To je obzvláště užitečné pro mladší lidi a kohokoli, kdo váhá vyzkoušet VR poprvé. Pár minut prohlížení prostředí na notebooku může učinit přechod do VR headsetu mnohem hladším.

Relace přes videohovory

Pokud nejste s daným člověkem ve stejné místnosti, můžete během videohovoru sdílet svou obrazovku a vést relaci ve webové aplikaci. Daný člověk vidí avatary a slyší je mluvit přes hovor. Vše ovládáte ze svého notebooku jako obvykle.

To umožňuje pokračovat v práci s lidmi, kteří nemohou cestovat do vašeho místa, nebo vést relace s lidmi v různých regionech či zemích.

Tipy pro relace přes videohovor

• Na poloze záleží - před začátkem klikejte v Nastavení na různé pozice avatarů, abyste našli úhel kamery, který pro daného člověka jako diváka, nikoli jako ovladače, působí přirozeně
• Nechte je, ať vás řídí - místo abyste vše vybírali sami, zeptejte se daného člověka, co by avataři měli říct nebo jak by měli reagovat. Promění to relaci ve společné cvičení, kde aktivně přemýšlí o sociální situaci
• Použijte emoce jako nástroj k diskusi - změňte emoci avatara uprostřed konverzace a zeptejte se daného člověka, jak by nyní reagoval jinak, když avatar vypadá úzkostně, znuděně nebo zmateně
• Pozastavujte strategicky - relaci můžete pozastavit, abyste probrali, co se právě stalo, nebo naplánovali, co by se mělo stát dál. Při videohovoru to působí přirozeněji než ve VR, protože daný člověk nemá nasazený headset
• Zobrazení na notebooku dobře funguje na obrazovce - protože daný člověk už čte obrazovku, je pro něj text na notebooku v situaci snadné sledovat. Zobrazte cíl, body k hovoru nebo pasáž, kterou si přečte nahlas, zatímco avataři přihlížejí
• Vyzkoušejte to jako přípravu na VR - nejprve si situaci projděte společně na obrazovce, aby daný člověk věděl, co očekávat, a poté použijte VR příští týden pro plný zážitek

Když VR headset není k dispozici

Pokud navštěvujete školu, domácnost nebo kliniku a nepřinesli jste VR headset, můžete přesto vést relaci na svém notebooku. Relace je méně pohlcující, ale konverzace, avataři a interakce tam stále jsou.

Když daný člověk nemůže nosit VR headset

Někteří lidé nechtějí mít nic na hlavě, jsou příliš malí na to, aby jim VR headset pohodlně seděl, nebo mají jiné důvody, proč dávají přednost práci bez něj. Webová aplikace znamená, že se mohou relace plně účastnit, aniž by museli cokoli nosit.

Ukázky, prezentace a proslovy

Pokud software předvádíte kolegům, manažerům nebo publiku na konferenci, můžete spustit živou relaci ve webové aplikaci a promítnout ji na velkou obrazovku. To umožní všem vidět prostředí, slyšet avatary a pochopit, co software dělá - aniž by publikum potřebovalo VR headset.

Můžete si předem připravit profil s avatary, větami a emocemi připravenými k použití, aby ukázka probíhala hladce a ukázala software v nejlepším světle.

Tipy pro relace pouze ve webové aplikaci

• Zesilte hlasitost notebooku - hlasy avatarů se přehrávají z reproduktorů počítače, takže se ujistěte, že je hlasitost dostatečně vysoká, aby daný člověk dobře slyšel. V hlučnějších prostředích mohou pomoci externí reproduktory.
• Umístěte obrazovku tak, aby ji daný člověk viděl - pokud jste ve stejné místnosti, natočte notebook směrem k němu nebo se připojte k větší obrazovce. Pamatujte, že obrazovku musíte vidět i vy, abyste relaci ovládali.
• Zapojte daného člověka do toho, co se děje - protože vidí stejnou obrazovku jako vy, relace pouze ve webové aplikaci se přirozeně stávají více kolaborativními. Daný člověk může ukazovat na avatary, žádat o konkrétní emoce nebo vybírat, které věty použít.
• Použijte to jako odrazový můstek - několik relací pouze ve webové aplikaci může vybudovat obeznámenost a sebejistotu před zavedením VR headsetu. Daný člověk už zná prostředí, avatary a to, jak konverzace funguje - VR jen přidá pohlcení.
• Připravujte věty jako obvykle - všechny funkce fungují totožně, včetně skupin vět, AI podnětů, Generovat text, zvuků a emocí. Příprava je pro relace pouze ve webové aplikaci stejně cenná jako pro VR relace.

Co VR headset přidává

Relace ve webové aplikaci jsou cenné, ale nejsou totéž co relace ve VR. Výzkum ukazuje, že VR zkušenosti s mluvením se úzce shodují se svými ekvivalenty z reálného života. VR headset vytváří pocit fyzické přítomnosti v místnosti s avatary - a právě tato přítomnost vyvolává stejné pocity, emoce a reakce, jaké by daný člověk zažíval v reálné situaci.

Na obrazovce daný člověk scénu sleduje. Ve VR je uvnitř ní. Tento rozdíl je důležitý, když je cílem procvičit něco, co působí skutečně - jako mluvení před třídou, objednávání u pultu nebo představování se cizímu člověku. Emocionální a fyzické reakce, které pramení z přítomnosti - mírná nervozita, pocit, že se na vás někdo dívá, vjem skutečného prostoru kolem vás - se na ploché obrazovce nedostavují ve stejné míře.

Relace pouze ve webové aplikaci je vždy lepší než žádná relace. Ale kdykoli je VR jednou z možností, vytvoří realističtější a působivější zážitek.

Co je odlišné

Téměř vše funguje stejně. Klíčové rozdíly jsou:

Promítání a nahrávání

Jak sdílet živý VR pohled s ostatními a jak nahrávat relace z prostředí VR headsetu.

Promítání

Promítání vám umožňuje sdílet to, co člověk uvnitř VR vidí, na jiné obrazovce - telefonu, počítači nebo televizi. To je užitečné, když chce rodič, kolega, supervizor nebo student během relace sledovat dění, aniž by si sám nasazoval VR headset.

Proč promítat místo používání náhledu ve webové aplikaci?

VR náhled ve webové aplikaci zobrazuje statický úhel kamery situace - užitečný pro ovládání relace, ale neukazuje, co člověk uvnitř VR skutečně v reálném čase vidí. Promítání zobrazuje jeho živý pohled z první osoby: kam se dívá, avatary před ním a celé 360stupňové prostředí z jeho perspektivy. Pokud chcete vidět přesně to, co daný člověk zažívá, promítání je tou správnou cestou.

Co potřebujete

• Mobilní aplikaci Meta Horizon nainstalovanou ve svém telefonu (dostupnou pro iOS a Android)
• Váš telefon a VR headset musí být ve stejné WiFi síti
• Váš telefon musí být přihlášen ke stejnému účtu Meta jako VR headset

Způsob 1: Spuštění promítání z telefonu (doporučeno)

Toto je nejsnazší způsob, protože člověk uvnitř VR nemusí dělat nic.

Chcete-li promítání zastavit, klepněte na oznámení o promítání ve svém telefonu a vyberte Stop Casting.

Způsob 2: Spuštění promítání z prostředí VR headsetu

Způsob 3: Promítání do webového prohlížeče

Pokud dáváte přednost sledování promítání na obrazovce počítače místo na telefonu, přejděte na oculus.com/casting v Google Chrome nebo Microsoft Edge (jiné prohlížeče nejsou podporovány). Přihlaste se stejným účtem Meta jako VR headset. Živý pohled se zobrazí v okně prohlížeče.

Pokud promítání nefunguje

• Ověřte, že telefon (nebo počítač) a VR headset jsou ve stejné WiFi síti
• Ověřte, že obě zařízení jsou přihlášena ke stejnému účtu Meta
• Restartujte VR headset, telefon a zkuste to znovu
• Některé firemní nebo institucionální WiFi sítě promítání z bezpečnostních důvodů blokují - jako alternativu zkuste osobní mobilní hotspot

Další kroky pro řešení problémů najdete v průvodci řešením problémů s promítáním od Mety.

Nahrávání relací

Therapy withVR nezahrnuje vestavěnou funkci nahrávání. VR headset Meta Quest však má vestavěnou funkci nahrávání videa, která zachycuje to, co člověk uvnitř VR vidí. To funguje s jakoukoli aplikací, včetně Therapy withVR.

Jak nahrávat

Zahrnutí zvuku z mikrofonu

Ve výchozím nastavení nahrávky zachycují zvuky z prostředí VR (hlasy avatarů, okolní zvuky), ale ne mikrofon. Chcete-li zahrnout hlas osoby nosící VR headset:

Když je toto zapnuto, nahrávka zachytí jak hlasy avatarů, tak vlastní hlas daného člověka, což může být užitečné pro pozdější rozbor relací nebo tvorbu ukázkových videí.

Nastavení nahrávání

Kvalitu nahrávání můžete přizpůsobit v nastavení VR headsetu. Přejděte na Quick Settings > Settings > System > Camera. Dostupné možnosti zahrnují:

Přístup k nahrávkám a jejich sdílení

Nahraná videa se ukládají na VR headset. Pro přístup k nim:

• Na VR headsetu: Otevřete aplikaci Camera, poté vyberte Gallery k zobrazení svých nahrávek
• V telefonu: Otevřete aplikaci Meta Horizon k zobrazení a stažení nahrávek z VR headsetu
• Na počítači: Připojte VR headset k počítači kabelem USB-C. VR headset se zobrazí jako úložné zařízení. Nahrávky jsou ve složce videí.

Odtud můžete nahrávky sdílet na sociálních sítích, zahrnout je do prezentací nebo je použít pro účely školení a supervize.

Kontrolní seznam relace

Rychlý přehled pro každou relaci - od přípravy po rozbor. Vytiskněte si tuto stránku a mějte ji u svého pracoviště.

Než daný člověk přijde

Tyto kroky lze udělat hodiny nebo dny předem. Čím více se tady připravíte, tím méně času na nastavení potřebujete během samotné relace.

Spuštění relace

Během relace

Ukončení relace

Příprava první relace

Praktický návod pro nové uživatele - od nastavení po závěrečné shrnutí.

Před relací

1

Nabijte VR headset přes noc. Ověřte, že malá nabíjecí kontrolka na boku svítí.

2

Zkontrolujte stav VR aplikace na úvodní obrazovce webové aplikace. Zelená = připraveno. Červená = je potřeba aktualizace. Modrá = je potřeba instalace.

3

Vytvořte profil a vyberte situaci. Situace Kavárna nebo Zvíře se pro první relaci hodí dobře - jsou to známá, nestresující prostředí.

4

Nastavte situaci. Zvolte avatary s neutrální emocí, nastavte trvání na 5 minut či méně a připravte několik jednoduchých vět ve výchozí skupině.

5

Zvažte zapojení dané osoby do nastavení. Otázky, které avatary si přejí, kam by měli sedět a co by avatary měly říkat, jsou samy o sobě hodnotnou aktivitou.

Na začátku relace

Během relace

• Udržujte to jednoduché - pro první relaci stačí pár vět a jeden nebo dva avatary
• Volně používejte tlačítko pauzy, abyste se s danou osobou sladili
• Sledujte vedení dané osoby - pokud se konverzace vychýlí od scénáře, je to v pořádku a přirozené
• Všímejte si známek nepohodlí, zejména v prvních několika minutách

Po relaci

• Ohodnoťte cíl, pokud nějaký používáte, nebo jej přeskočte
• Dejte dané osobě chvíli, než vstane
• Proberte to - zeptejte se, jak se cítili, čeho si všimli a co by si přáli příště
• Poznamenejte si, co fungovalo, a upravte Nastavení pro příští relaci

Podporované jazyky

Dvě nezávislá jazyková nastavení - jedno pro rozhraní, jedno pro vaše avatary.

Jazyky rozhraní

Jazyky avatarů

Typy hlasů

Přehled situací

12 virtuálních prostředí pro mluvení - každé plně přizpůsobitelné a uložené ve vašem profilu.

Rychlý přehled

Neexistuje žádné předepsané pořadí ani doporučený výchozí bod. Používejte situace v jakémkoli pořadí a kombinaci, které dávají nejlepší smysl pro osobu, se kterou pracujete.

Citování tohoto softwaru

Jak odkazovat na Therapy withVR v akademických publikacích, zprávách a prezentacích.

Formáty citací

Číslo verze nahraďte verzí, kterou jste použili. Aktuální verze je zobrazena v pravém horním rohu této dokumentace. Pokud váš citační styl podporuje datum přístupu, použijte poslední datum, kdy jste software použili.

APA (7th edition)

MLA (9th edition)

IEEE

BibTeX

Zmínka o softwaru v textu

Při první zmínce v článku nebo zprávě použijte celý název: Therapy withVR (withVR, 2021). Poté stačí samotné Therapy withVR. Pokud jej potřebujete stručně popsat:

„Therapy withVR je přizpůsobitelný nástroj virtuální reality, který poskytuje řízení virtuálních řečových situací v reálném čase, běží na headsetech Meta Quest a je ovládán z běžného notebooku (withVR, 2021).“

Čísla verzí

Software je často aktualizován. Uvedení čísla verze ve vaší citaci pomáhá čtenářům přesně pochopit, která verze nástroje byla ve vaší studii použita. Aktuální verze je vždy zobrazena v pravém horním rohu této stránky dokumentace. Pokud si nejste jisti, kterou verzi jste použili, kontaktujte support@withvr.app.

Data přístupu

Některé citační styly (MLA, IEEE) podporují datum přístupu. Pokud jej uvádíte, použijte poslední datum, kdy jste software pro svou studii použili - nikoli datum, kdy jste článek napsali. Protože je software pravidelně aktualizován, datum přístupu pomáhá čtenářům pochopit, v jaké fázi vývoje softwaru vaše práce probíhala.

Údaje o softwaru pro referenci

Slovníček

Definice klíčových pojmů používaných v této dokumentaci.

Řešení potíží a běžné problémy

Většinu problémů lze vyřešit rychle. Než se obrátíte na podporu, vyzkoušejte tato řešení.

Rychlý přehled

Nastavení a instalace

Neobdržel(a) jsem pozvánkový e-mail od Meta

Zkontrolujte složky se spamem a nevyžádanou poštou. Ujistěte se, že jste na hello@withvr.app napsali se správnou e-mailovou adresou účtu Meta. Pokud jste jej stále neobdrželi, kontaktujte nás.

Odkaz Accept v pozvánkovém e-mailu se těžko hledá

Odkaz je vložen v textu těla e-mailu - není to velké tlačítko. Pečlivě si přečtěte celý e-mail.

Therapy withVR se neobjevuje v mé knihovně aplikací

Po přijetí pozvánky restartujte VR headset (podržte vypínač, dokud obrazovka nezčerná, počkejte 5 sekund a poté jej dalším podržením znovu zapněte). Otevřete nabídku, přejděte do Library (Navigator) nebo Apps (starší rozhraní) a ujistěte se, že je filtr nastaven na All namísto "Installed". Pokud je posouvání pomalé, použijte vyhledávací pole v levé nabídce a napište "therapy".

Můj Quest vypadá jinak než na snímcích obrazovky - dole není žádná lišta

Meta v roce 2026 uvedla nové rozhraní zvané Navigator. Nahrazuje starou lištu podél spodního okraje. Otevřete jej stisknutím tlačítka Meta (pravý ovladač) nebo sevřením palce a ukazováčku k sobě před sebou (ruce). Vaše aplikace jsou na kartě Library. Vše v této dokumentaci funguje jak pro staré, tak pro nové rozhraní.

Nedaří se mi otevřít nabídku rukama - sevření zápěstí nic nedělá

Meta na konci roku 2025 zkratku se sevřením zápěstí odstranila. Sevřete palec a ukazováček k sobě před sebou - ne na zápěstí - nebo vezměte ovladač a stiskněte tlačítko Meta. Pokud vaše ruce nereagují, místnost může být příliš tmavá: sledování rukou potřebuje slušné světlo. Rozsviťte nebo použijte ovladače.

Tlačítko Open nebo Update na kartě Therapy withVR chybí

Známá chyba v nedávných aktualizacích Meta Quest. Restartujte headset (podržte vypínač, dokud nezčerná, počkejte 5 sekund, dalším podržením zapněte). Tlačítka by se měla vrátit.

Tlačítka A nebo B zřejmě nic nevybírají

Ani nemají - výběrovým tlačítkem je spoušť (zadní strana ovladače, pod ukazováčkem). Tlačítka A, B, X, Y a tlačítka grip v systému nabídek Meta Quest neklikají.

Potřebuji nainstalovat MetaLink, Meta Quest Link nebo Oculus Link?

Ne. Žádný z nich není potřeba. Tyto nástroje slouží k hraní PC-VR her propojením Questu s herním počítačem - jde o zcela jiné použití. Therapy withVR běží nativně na headsetu, nikoli propojený s vaším notebookem. Váš notebook spouští webovou aplikaci v prohlížeči; obojí spolu komunikuje přes internet. Pokud se váš IT tým ptá, co musí nainstalovat na spravovaný notebook, odpověď zní nic - jen přístup prohlížeče k doménám uvedeným v Organizace a IT níže.

Nedaří se mi připojit k WiFi během nastavení VR headsetu

Pokud jste ve velké organizaci, kontaktujte své IT oddělení, aby povolilo headset Meta Quest a Therapy withVR v síti. Spolehlivou alternativou je osobní mobilní hotspot. VR headset a notebook nemusí být ve stejné síti.

Přihlašování

Zapomněl(a) jsem heslo

Odhlaste se z webové aplikace, na stránce přihlášení klikněte na Manage, zadejte svůj e-mail a klikněte na Reset Password. Po obnovení a před opětovným přihlášením webovou aplikaci obnovte.

Při registraci jsem vybral(a) špatný jazyk avatara

Vaši tři výchozí avatáři jsou přiřazeni podle jazyka avatara, který jste zvolili při registraci. Po vytvoření účtu jej sami nemůžete změnit. Pro ruční aktualizaci vašich avatarů kontaktujte hello@withvr.app. Jednotlivé hlasy avatarů si můžete kdykoli sami změnit na obrazovce Nastavení.

Nedaří se mi přihlásit do VR aplikace

Ujistěte se, že používáte přihlašovací údaje k webové aplikaci Therapy withVR - nikoli přihlašovací údaje k účtu Meta. Pokud si nejste jisti heslem, nejprve se odhlaste a znovu přihlaste do webové aplikace, abyste ověřili, že funguje, a poté použijte stejné údaje ve VR.

Jazyky a hlasy

Můj avatar zní s přízvukem, když píšu v jiném jazyce

Každý avatar má svůj vlastní hlas a každý hlas je natrénovaný na jeden konkrétní jazyk. Francouzský hlas vyslovuje francouzštinu přirozeně, ale německý text čte se silným francouzským přízvukem - protože hlasový model nezná německou fonologii. Není to chyba; takto hlasy text-to-speech fungují.

Jak to vyřešit: změňte hlas avatara na hlas v cílovém jazyce.

Opakujte pro každého avatara, kterého chcete přepnout. Každý avatar je nezávislý - v téže scéně můžete mít jednoho francouzského a jednoho německého avatara.

Změnil(a) jsem jazyk softwaru, ale avatáři stále používají starý jazyk

Jazyk rozhraní softwaru (Settings > Language) je oddělen od hlasů avatarů. Hlasy avatarů se nastavují jednotlivě pro každého avatara na obrazovce Nastavení. Postup viz otázka výše.

Použití funkce Translate vs. změna hlasů avatarů

Dva různé přístupy:

• Translate (funkce AI): píšete ve svém jazyce a AI text před vyslovením přeloží do aktuálního jazyka avatara. Avatar si ponechá svůj stávající hlas. Užitečné, když cílovým jazykem sami nemluvíte.
• Změna hlasu avatara: avatar mluví přímo v novém jazyce. Užitečné, když cílovým jazykem mluvíte a chcete v něm psát přímo, nebo při práci s klientem, jehož jazyk odpovídá jednomu z vašich avatarů.

Problémy s ovladači

Nedaří se mi ve VR nic vybrat

Poloha a orientace ve VR

Otočení špatným směrem nebo špatná poloha

Namiřte ovladač přímo dopředu a stiskněte a podržte tlačítko Meta na pravém ovladači, dokud se zobrazení nevyresetuje. Podrobnosti viz průvodce resetováním zobrazení od Meta.

Problémy s VR aplikací

Aplikace zaseknutá při načítání / avatáři se nenačítají

Zavřete a znovu otevřete VR aplikaci. Pokud to nepomůže, restartujte VR headset (podržte vypínač, dokud nezčerná, počkejte několik sekund, dalším podržením zapněte).

Dostupná aktualizace

Přejděte do App Library na VR headsetu, najděte Therapy withVR, stiskněte jej a vyberte Update Now. Po aktualizaci aplikaci otevřete a než se vrátíte do webové aplikace, počkejte, až se objeví instrukční text.

Problémy s webovou aplikací

Tlačítka jsou oříznutá nebo nejsou plně viditelná

Kliknutím na modré tlačítko maximalizace v pravém dolním rohu rozbalíte zobrazení na celou obrazovku.

VR headset není při zahájení relace rozpoznán

Zavřete a znovu otevřete VR aplikaci, znovu se přihlaste, počkejte na instrukční text a poté znovu zkuste tlačítko s VR. Pokud stále není rozpoznán, obnovte webovou aplikaci a přejděte zpět na vyskakovací okno Start.

Problémy se zvukem

Není slyšet řeč avatarů ani zvuky

Metoda s VR: Pomocí tlačítek hlasitosti na spodní straně VR headsetu zvyšte hlasitost. Přesná poloha se liší podle modelu headsetu, ale vždy jsou na spodním okraji. Pro relace nastavte na maximum, aby dobře slyšel i každý nablízku.
Metoda bez VR: Zkontrolujte hlasitost počítače a nastavení zvukového výstupu.

Zvuk stále hraje, když jej chci zastavit

Klikněte na ikonu reproduktoru s přeškrtnutím v pravé dolní části obrazovky relace.

Organizace a IT

IT oddělení blokuje software nebo VR headset

To je nejběžnější bariéra v nemocnicích, školách a na univerzitách. Aby software fungoval, musí vaše IT oddělení povolit přístup ke konkrétním doménám. Zkopírujte níže uvedenou část a pošlete ji přímo svému IT týmu.

Webová aplikace (používá ji odborník na notebooku nebo stolním počítači)

• withvr.app - webová aplikace a prostředky platformy
• firestore.googleapis.com - databáze
• firebasestorage.googleapis.com - úložiště souborů
• texttospeech.googleapis.com - syntéza hlasu avatarů
• api.openai.com - volitelné funkce AI, pouze pokud je uživatel povolí

VR aplikace (používá ji osoba v headsetu)

• firestore.googleapis.com - data relací v reálném čase
• firebasestorage.googleapis.com - modely avatarů a prostředky platformy
• texttospeech.googleapis.com - syntéza hlasu avatarů
• withvr.app - scény, objekty a lokalizační data

VR aplikace se k OpenAI nepřipojuje.

Headset Meta Quest (operační systém)

Headset Meta Quest také vyžaduje přístup k doménám platformy Meta pro svůj vlastní operační systém. Ty spravuje Meta a jsou mimo kontrolu withVR BV. Požadované domény: meta.com, facebook.com, fbcdn.net, akamaihd.net, oculus.com, graph.oculus.com, graph.facebook.com. Požadované porty: TCP 443 a 3478, UDP 50000-59999.

Podniková Wi-Fi (eduroam) nefunguje s VR headsety

Univerzitní a nemocniční Wi-Fi sítě využívající podnikové ověřování (například eduroam nebo EduRAM) nejsou s headsety Meta Quest kompatibilní. Headset nezvládne krok ověřování. Použijte místo nich osobní mobilní hotspot nebo hostovskou Wi-Fi síť. To platí pouze pro VR headset - webová aplikace funguje v jakékoli síti.

VPN nebo antivirový software blokuje webovou aplikaci

Pokud se webová aplikace nenačte nebo chybí funkce, zkontrolujte, zda program VPN nebo antivirus neblokuje přístup k výše uvedeným doménám. Zkuste VPN dočasně vypnout nebo požádejte IT o přidání výjimek pro withvr.app a domény Google.

Výkon

Načítání je pomalé nebo se webová aplikace zdá pomalá

• Zavřete ostatní aplikace - zejména videohovory. Spuštění Zoomu s videem souběžně s webovou aplikací může způsobit výrazné zpomalení a vybíjení baterie.
• Zavřete nepoužívané karty prohlížeče - webová aplikace potřebuje systémové prostředky k vykreslení VR náhledu.
• Vyzkoušejte jiný prohlížeč - Chrome obecně podává nejlepší výkon.
• Uživatelé MacBooku - pokud načítání trvá déle než 30 sekund, zkuste obnovit stránku. Osobní hotspot může být rychlejší než institucionální Wi-Fi.

Nízká baterie způsobuje neočekávané problémy

Když je baterie VR headsetu vybitá, může způsobit řetězec problémů, které vypadají jako softwarové chyby: aplikace se může opakovaně restartovat, sledování rukou může přestat fungovat a ovladače se mohou odpojovat. Pokud něco z toho zaznamenáte, před dalším řešením potíží headset plně nabijte. Pokud je headset zaseknutý v restartovací smyčce, podržte vypínač 30 sekund pro vynucení tvrdého restartu a poté jej nabijte.

Kontakt

Nahlášení problému

Pokud něco nefunguje podle očekávání, dejte nám vědět. Vaše hlášení nám pomáhají vylepšovat software pro všechny.

Co uvést

Čím více podrobností uvedete, tím rychleji lze váš problém vyřešit. Když nám pošlete e-mail, pokuste se uvést následující:

Nemusíte u každého hlášení uvádět vše. Krátký popis toho, co se pokazilo, je vždy dobrým začátkem - pokud bude potřeba více podrobností, můžeme se na ně doptat.

Jak nahlásit

Pošlete e-mail na support@withvr.app s co největším množstvím výše uvedených informací. Odpověď obdržíte co nejrychleji.

Právní informace a soukromí

Zásady, smlouvy a informace o tom, jak je s vašimi daty nakládáno.

Zveřejněné dokumenty

Následující dokumenty jsou k dispozici na webových stránkách withVR:

K dispozici na vyžádání

Následující dokumenty jsou k dispozici na vyžádání pro účely institucionálního pořizování nebo dodržování předpisů. Pro získání kopie kontaktujte legal@withvr.app.

Shrnutí dat a soukromí

Shrnutí toho, jak Therapy withVR nakládá s daty. Úplné podrobnosti najdete v Zásadách ochrany osobních údajů výše.

Kde jsou data uložena

Všechna data jsou uložena na serverech Google Cloud ve Frankfurtu v Německu (EU). To platí pro data účtu, data relací a data profilů.

Jaká data se shromažďují

• Data účtu - jméno a e-mailová adresa, používané k přihlášení a správě účtu
• Data relací - načasování, pozice avatarů, spuštěné emoce, odeslané věty, přehrané zvuky a hodnocení cílů. Nikdy se nenahrává žádný zvuk ani video. Software nezaznamenává nic, co osoba ve VR řekne.
• Data profilů - názvy profilů (šifrované šifrováním AES v databázi), štítky a cíle (uložené jako prostý text)

Co se neshromažďuje

• Žádné zvukové ani video nahrávky z relací
• Žádný záznam toho, co osoba ve VR říká nebo dělá
• Žádná zdravotní data, diagnostické informace ani chráněné zdravotní informace (PHI)

Funkce AI a služby třetích stran

Funkce AI jsou ve výchozím nastavení vypnuté. Když jsou povoleny, část textového vstupu se odesílá ke zpracování do OpenAI (Generovat text, AI podněty, Translate, Automatická oprava, Whisper). Hlasy avatarů jsou syntetizovány pomocí Google Text-to-Speech. Při běžném použití se žádnému poskytovateli AI neodesílají žádné osobně identifikovatelné údaje o osobě ve VR.

Uchovávání dat

Různé typy dat jsou po skončení předplatného uchovávány po různě dlouhou dobu:

• Data účtu a předplatného - 5 let po skončení předplatného
• Data relací a profilů - 3 roky po skončení předplatného
• Záznamy o fakturaci a transakcích - 7 let (belgické účetní právo)

O dřívější vymazání můžete kdykoli požádat.

Export a vymazání dat

• Export dat - k dispozici na vyžádání do 30 dnů. Kontaktujte hello@withvr.app.
• Vymazání dat - žádosti vyřizovány v souladu s platnými předpisy o ochraně osobních údajů (do jednoho měsíce podle GDPR). Kontaktujte legal@withvr.app.

Soulad s předpisy

GDPR (EU/EHP)

Therapy withVR je v souladu s GDPR. Všechna data jsou uložena v rámci Evropského hospodářského prostoru. Smlouva o zpracování osobních údajů (DPA) je k dispozici na vyžádání.

HIPAA (USA)

Therapy withVR je navržen tak, aby chráněné zdravotní informace (PHI) do systému nevstupovaly. Neshromažďují se ani neuchovávají žádná jména klientů, diagnózy, zdravotní záznamy ani jiná identifikovatelná zdravotní data. Protože PHI do systému nevstupují, není vyžadována smlouva o spolupráci s obchodním partnerem (BAA). Jde o architektonickou volbu - platforma je vytvořena tak, aby se PHI zcela vyhnula.

Akt EU o AI

Hlasy avatarů jsou syntetizovány pomocí Google Text-to-Speech. Když jsou povoleny funkce AI, část obsahu relace - jako jsou navrhované věty, překlady a automaticky opravený text - je generována AI. Podle aktu EU o AI (článek 50, použitelný od srpna 2026) musí uživatelé zajistit, aby osoby, se kterými pracují, byly informovány o tom, že hlasy avatarů a část obsahu relace mohou být generovány AI.

Kontakt

Navrhnout funkci

Každá situace a funkce v tomto softwaru začala jako návrh někoho, jako jste vy.

Pokud existuje něco, co byste si přáli, aby software uměl - nová situace, možnost avatara, ovládací prvek nebo zlepšení pracovního postupu - váš návrh je vítán. Návrhy od lidí, kteří Therapy withVR používají každý den, formují jeho vývoj.

Žádný nápad není příliš malý. Ať už jde o nové prostředí, jiné věkové rozmezí avatarů, zkratku, která by vám během relací ušetřila čas, nebo něco, čeho jste si všimli při práci s danou osobou - vše pomáhá.

Pošlete svůj návrh

Vyplňte formulář níže a klikněte na Odeslat návrh. Otevře se vaše e-mailová aplikace s předvyplněnými údaji - stačí stisknout Odeslat.

Dáváte přednost e-mailu?

Pošlete svůj návrh přímo na hello@withvr.app s předmětem "Návrh funkce".