VR maruz kalma terapisi, topluluk önünde konuşma odaklı sosyal kaygıda grup içi canlı maruz kalmayla eşit etkinlikte ve kalıcı sonuçlar veriyor

Arka Plan

Sosyal kaygı, bireyin toplantılarda konuşmak veya meslektaşlarıyla sohbet etmek gibi günlük sosyal durumlara katılımını önemli ölçüde etkileyebilir. Maruz kalma bileşenleri içeren bilişsel-davranışçı yaklaşımlar, uzun süredir standart bir destek biçimi olmuştur; ancak bunlar ya grup ortamları gerektirmekte (korkutucu olabilir) ya da gerçek dünya maruz kalma senaryolarına ihtiyaç duymaktadır (düzenlenmesi ve kontrol altında tutulması güç olabilir). VR maruz kalma, yoğunluğun dikkatli biçimde yönetilebildiği güvenli ve tekrarlanabilir bir ortamda derecelendirilmiş sosyal durumlar sunmanın bir yolunu sağlamaktadır.

Araştırmacılar ne yaptı

Anderson ve meslektaşları, sosyal kaygı bozukluğu tanı kriterlerini karşılayan ve temel korkusu olarak topluluk önünde konuşmayı belirten 97 yetişkinle randomize kontrollü bir çalışma yürüttü. Örneklem toplum kökenli, etnik açıdan çeşitli, ortalama yaşı 39 ve %62’si kadındı. Katılımcılar rastgele üç gruptan birine atandı: VR maruz kalma (VRE), maruz kalma grup terapisi (EGT) - grup formatında sunulan manualize in vivo maruz kalma protokolü - veya bekleme listesi karşılaştırma grubu. Her iki aktif kol da aynı süre içinde sekiz manualize seans aldı. Sonuçlar arasında sosyal kaygı ve topluluk önünde konuşma korkusuna ilişkin öz bildirim ölçümleri ile standartlaştırılmış bir konuşma değerlendirmesi biçimindeki davranışsal kaçınma görevi yer aldı. Ölçümler başlangıçta, tedavi sonunda ve 12 aylık takipte toplandı; tanı durumu 3 aylık takipte yeniden değerlendirildi.

Ne buldular

Hem VR maruz kalma hem de maruz kalma grup terapisi, hem öz bildirim ölçümleri hem de davranışsal konuşma görevi açısından bekleme listesi grubuna kıyasla anlamlı iyileşme sağladı. Her iki aktif gruptaki katılımcılar kaygılarının azaldığını, sosyal durumlardan kaçınmanın düştüğünü ve yaşam kalitesinin yükseldiğini bildirdi. Kritik olarak, VR ve maruz kalma grup terapisi koşulları arasında herhangi bir zaman noktasında anlamlı fark görülmedi - VR maruz kalması eşit etkinlikte bulundu. On iki aylık takipte her iki aktif gruptaki iyileşmeler sürdü; kazanımların geçici değil, kalıcı olduğunu ortaya koydu.

Bu neden önemli

Bu çalışma, VR tabanlı sosyal maruz kalmayı yerleşik bir in vivo maruz kalma protokolüyle karşılaştıran en büyük ve en titiz araştırmalardan biridir. VR’ın manualize maruz kalma grup terapisiyle eşit etkinlikte olduğunun bulunması önemlidir; zira VR bireysel olarak sunulabilir ve sosyal kaygılı pek çok kişinin zorlayıcı bulduğu grup ortamı engelini ortadan kaldırır. VR ayrıca sosyal senaryoların güçlük düzeyi üzerinde hassas kontrol imkânı tanır ve klinisyenlerin deneyimi her bireyin ihtiyaçlarına göre özelleştirmesine olanak sağlar.

Sınırlılıklar

Çalışma, temel korkusu topluluk önünde konuşma olan yetişkinleri özellikle işe aldığından bulgular diğer sosyal kaygı görünümlerine ya da daha geniş sosyal iletişim farklılıklarına doğrudan genellenmeyebilir. 2013’te kullanılan VR teknolojisi güncel sistemlere kıyasla daha az daldırıcıydı; bu da modern VR’ın daha güçlü sonuçlar üretebileceğine işaret etmektedir.