Explicar a VR a Clientes e Famílias
Um folheto curto que os clínicos podem imprimir e partilhar com as pessoas com quem trabalham, e com as suas famílias. Escrito em linguagem simples para adultos e crianças mais velhas. Para crianças mais novas, leia em conjunto.

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O que é uma sessão de VR?
Uma sessão de VR é quando se utiliza um capacete de VR para praticar falar numa situação que parece real, mas é segura. Continua sentado/a na sala de terapia com o seu clínico. O capacete permite-lhe ver e ouvir um lugar diferente - como um café, uma sala de aula ou uma reunião.
O que vou ver e ouvir?
Vai ver uma cena em 360 graus. Pode olhar à sua volta. Vai ver avatares - são personagens que parecem e se movem como pessoas, mas não são reais. Podem falar, olhar para si e mostrar expressões. Os sons vêm de todas as direções, tal como na vida real.
Quem está no controlo?
O seu clínico. Configura a situação no portátil - quem está presente, qual é o aspeto, o que dizem, o volume dos sons. Pode parar ou pausar a cena a qualquer momento. Também lhe pode pedir que pare em qualquer momento. Não há nada certo nem errado a fazer numa sessão.
O que vou fazer?
Aquilo que combinou com o seu clínico. Pode ser:
- Pedir uma bebida num café.
- Apresentar-se a um pequeno grupo.
- Fazer uma pequena intervenção numa reunião.
- Responder a uma pergunta de um professor.
- Ou apenas estar sentado/a na cena, habituando-se à sensação.
E se eu não gostar?
Pode parar a qualquer momento. Pode dizer «pare», tirar o capacete ou tocar no braço do seu clínico - o que tiverem combinado antes de começar. Não lhe será pedido que faça mais do que aquilo que quer.
O que vou sentir?
A maioria das pessoas sente-se curiosa, um pouco nervosa ou concentrada. Algumas pessoas sentem tonturas quando experimentam VR pela primeira vez - normalmente passa rapidamente quando se tira o capacete. Avise o seu clínico se se sentir mal ou desconfortável.
Alguém vai gravar o que digo?
O software de VR não grava a sua voz nem vídeo. O seu clínico pode tomar notas, como faria em qualquer sessão. Se o clínico quiser gravar algo especificamente, pedir-lhe-á autorização primeiro.
Será utilizada IA na minha sessão?
O software de VR tem algumas funcionalidades de IA opcionais que o clínico pode escolher ativar - por exemplo, para ajudar a traduzir o que os avatares dizem para outra língua, ou para sugerir texto para um avatar dizer. Estas funcionalidades estão desativadas por predefinição. O clínico dir-lhe-á se gostaria de utilizar alguma funcionalidade de IA e pode recusar. Pode também pedir que desligue a IA em qualquer momento durante a sessão.
Posso levar alguém comigo?
Sim, se quiser. Um pai/mãe, parceiro/a, amigo/a ou intérprete pode estar na sala. Fale com o clínico antes da sessão para que se possa preparar.
E em relação aos meus óculos?
A maioria dos óculos cabe dentro do capacete. Se não couberem, podem ser usadas lentes de contacto ou lentes graduadas especiais para o capacete. O clínico ajudá-lo-á a encontrar a configuração adequada.
Perguntas a fazer ao seu clínico
- Que situação iremos praticar?
- Quanto tempo vai durar a sessão?
- O que acontece se eu quiser parar mais cedo?
- Vamos falar sobre isso depois?
- E se eu me sentir desconfortável?
Uma nota para os clínicos que utilizam este folheto. Esta página está escrita aproximadamente ao nível de leitura do 6.º/7.º ano. Para crianças mais novas, leia em conjunto e adapte a linguagem. Para adultos que prefiram detalhe mais técnico, complemente com o folheto informativo do próprio serviço e com o Modelo de Consentimento Informado.
Recursos relacionados
- Modelo de Consentimento Informado - Para o passo formal de consentimento antes do início das sessões.
- Lista de Verificação de Adequação à VR - Utilizada pelo clínico antes de uma primeira sessão.
- Modelo de Avaliação de Risco para VR - A avaliação de risco do lado do serviço para o uso clínico de VR.
- Folha de Classificação de Objetivos - Para acompanhar o quão confiante uma pessoa se sente antes e depois de cada sessão.
- Cibercinetose em VR clínica: o que planear - Para quem se questiona se poderá sentir enjoo de movimento.