VRET για κοινωνικό άγχος, φόβο ομιλίας σε κοινό και αποφυγή επικοινωνίας
Το Therapy withVR συχνά συζητείται σε λογοθεραπευτικούς κύκλους. Όμως το λογισμικό - καταστάσεις ομιλίας σε VR με ρυθμιζόμενη δυσκολία υπό τον έλεγχο του κλινικού - ταιριάζει φυσικά στην εργασία VRET (θεραπεία έκθεσης μέσω εικονικής πραγματικότητας) γύρω από κοινωνικό άγχος, άγχος παρουσίασης, φόβο ομιλίας σε κοινό ή πιο γενική αποφυγή επικοινωνιακών καταστάσεων. Συμβατή με CBT και έτοιμη για τηλε-αποκατάσταση. Είστε ευπρόσδεκτοι εδώ.
Πώς ταιριάζει στην πρακτική σας
- Σταδιακή έκθεση, υπό τον έλεγχο του κλινικού. Αριθμός avatar, οι συναισθηματικές τους εκφράσεις, θόρυβος υποβάθρου, διάρκεια λόγου - όλα ρυθμιζόμενα ζωντανά. Εσείς θέτετε το όριο και το διατηρείτε· καμία μετάβαση χωρίς συναίνεση.
- Συμβατό με γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Συνδυάστε την εξάσκηση σε VR με καταγραφή σκέψεων και συμπεριφορικά πειράματα. Η συνεδρία μπορεί να σταματήσει ανά πάσα στιγμή για στοχασμό μέσα στη συνεδρία, και έπειτα να συνεχιστεί.
- Ευελιξία πλαισίου. Καφέ, αίθουσα διδασκαλίας, αίθουσα συσκέψεων, αμφιθέατρο, υποδοχή, κύκλος ομιλίας, προσαρμόσιμος άδειος χώρος. Στάδια δυσκολίας μέσα σε ένα ενιαίο σχέδιο θεραπείας.
- Καμία καταγραφή ως προεπιλογή. Το λογισμικό δεν καταγράφει ήχο ή βίντεο. Εάν ο πελάτης συναινεί στην καταγραφή της συνεδρίας, μπορεί να γίνει στη συσκευή με τα εργαλεία της Meta υπό τον δικό σας έλεγχο - αλλά ποτέ αυτόματα.
Πού χρησιμοποιείται αυτό
Κοινωνικό άγχος
Εξάσκηση σε συζητήσεις με αγνώστους, είσοδος σε ομάδα, τηλεφωνικές κλήσεις.
Άγχος παρουσίασης
Η σκηνή του Αμφιθεάτρου επιτρέπει στους πελάτες να εξασκηθούν μπροστά σε ορατά γεμάτη αίθουσα.
Άγχος συσκέψεων / εργασιακό άγχος
Αίθουσα συσκέψεων και κύκλος ομιλίας για εναλλαγή λόγου, διακοπή και διαφωνία.
Επιλεκτική αλαλία (συμπληρωματικά)
Καταστάσεις χαμηλού φόρτου με ένα μόνο avatar για σταδιακή εργασία στην ανάδυση του λόγου.
Φόβος ομιλίας σε κοινό
Σταδιακή αύξηση του μεγέθους του ακροατηρίου και των συναισθηματικών αντιδράσεων, καθώς ο πελάτης χτίζει αντοχή.
Τεκμηρίωση για τη VRET
Τρεις RCT και μία μετα-ανάλυση στηρίζουν την περίπτωση της VRET για κοινωνικό άγχος και άγχος ομιλίας σε κοινό:
- Anderson et al. 2013 (n=97 RCT): Έκθεση μέσω VR ισοδύναμη με ομαδική CBT· και οι δύο βελτιώθηκαν σημαντικά έναντι λίστας αναμονής. Διατήρηση των κερδών σε επανέλεγχο 12 μηνών.
- Wallach, Safir & Bar-Zvi 2009 (n=88 RCT): VR-CBT ισοδύναμη με παραδοσιακή CBT για άγχος ομιλίας σε κοινό, με χαμηλότερη εγκατάλειψη στη συνθήκη VR.
- Bouchard et al. 2017 (n=59 RCT, British Journal of Psychiatry): Προ-εγγεγραμμένη μη κατωτερότητα έκθεσης in-virtuo (VR) έναντι έκθεσης in-vivo για διαταραχή κοινωνικού άγχους. Τεκμηριώθηκαν πρακτικά πλεονεκτήματα της VR (κόστος, εμπιστευτικότητα, πρόσβαση σε ερεθίσματα χλευασμού).
- Opriş et al. 2012 (μετα-ανάλυση): Συγκεντρωτικά μεγέθη επίδρασης δείχνουν μεγάλα κέρδη έναντι λίστας αναμονής και ισοδύναμα αποτελέσματα με μη-VR ενεργές θεραπείες. Σαφής σχέση δόσης-απόκρισης: περισσότερες συνεδρίες = μεγαλύτερα κέρδη.
Για την πλήρη σύνθεση με κλινικές προεκτάσεις, δείτε το άρθρο blog Τι σημαίνουν 20 χρόνια έρευνας VR στο κοινωνικό άγχος για τη λογοθεραπεία. Το Evidence Hub καταλογογραφεί μελέτες VR ειδικές για τη λογοθεραπεία· για την ευρύτερη βιβλιογραφία περί άγχους, ο κατάλογος της PubMed για τη θεραπεία έκθεσης μέσω VR (ανοίγει σε νέα καρτέλα) είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης. Το Therapy withVR είναι εργαλείο εξάσκησης και έκθεσης - δεν είναι ιατροτεχνολογικό προϊόν και δεν αντικαθιστά τις αποφάσεις πρωτοκόλλου CBT που λαμβάνει ο κλινικός.
Εξωτερικοί πόροι για ψυχολόγους
- APA Division 12 - Society of Clinical Psychology - λίστες τεκμηριωμένων θεραπειών, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας έκθεσης για διαταραχή κοινωνικού άγχους.
- British Psychological Society (BPS) - επαγγελματικός φορέας του ΗΒ με πρότυπα πρακτικής και πόρους συνεχιζόμενης επαγγελματικής εξέλιξης (CPD).
- European Federation of Psychologists' Associations (EFPA) - πόροι του επαγγέλματος της ψυχολογίας σε ευρωπαϊκό επίπεδο.
- Anxiety & Depression Association of America (ADAA) - πόροι για κλινικούς και πελάτες για τη θεραπεία διαφορών άγχους, συμπεριλαμβανομένης τεκμηριωμένης καθοδήγησης.
Σας ενδιαφέρει;
Πείτε μου για τους πελάτες με τους οποίους θα θέλατε να το δοκιμάσετε, και θα βρούμε μαζί το σωστό σημείο εκκίνησης.