Diese Seite wurde aus dem Englischen übersetzt. Wenn etwas seltsam klingt, wechseln Sie zur englischen Version. Auf Englisch ansehen.

SprechangstSoziale Kommunikation

Prä-Post- + Wartelisten-Pilotstudie zu vier kurzen VR-Therapie-Sitzungen bei Angst vor öffentlichem Sprechen bei Studierenden: Reduktionen in Selbstberichts- und Herzfrequenzmaßen

Harris SR et al. · 2002 · CyberPsychology & Behavior · Experimentell · n = 14 · Studierende mit Angst vor öffentlichem Sprechen · DOI
Sicherheit der Evidenz: Sehr niedrige Sicherheit
Wie dies bewertet wurde

Kleine Stichproben (8 Behandlung, 6 Warteliste), VR-Ausrüstung der Frühzeit in Forschungsqualität (Virtual-I/0), Einzelstandort-Universitätsrekrutierung, keine formale Randomisierung berichtet. Peer-Review in CyberPsychology & Behavior (jetzt Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking - Mary Ann Liebert, etabliertes peer-reviewtes Forum). Die Behandlung bestand aus 4 Sitzungen von je ~15 Minuten, die von einer einzelnen klinischen Psychologin als Therapeutin durchgeführt wurden. Die Befunde replizieren das breitere VRET-für-PSA-Muster, sollten aber in ihrem historischen Kontext interpretiert werden und nicht als eigenständige Wirksamkeitsevidenz. Nützlich als grundlegende Zitation; nicht nützlich als aktuelle klinische Leitlinie.

Die Bewertungen verwenden ein vereinfachtes vierstufiges Schema (Hoch, Mittel, Niedrig, Sehr niedrig), angelehnt an die GRADE working group. Mehr darüber erfahren, wie Studien bewertet werden.

Acht Studierende mit Angst vor öffentlichem Sprechen absolvierten vier kurze VR-Therapie-Sitzungen (~15 Minuten jede, wöchentlich), während sechs Wartelistenkontrolle-Studierende nur die Nachtestung absolvierten. Selbstberichts-Inventare, subjektive Belastungseinheiten während der Exposition und Herzfrequenzmessungen während der Sprechaufgaben wurden verwendet. Die Ergebnisse zeigten Reduktionen in Selbstberichts-Maßen und physiologischen Indizes für die VR-Gruppe und stützen kurze VRT als praktikable PSA-Intervention. Kleine Stichproben und Prä-Post-mit-Warteliste-Design (kein vollständiges RCT) begrenzen die Sicherheit - dies ist grundlegende Pilotevidenz und nicht definitive Wirksamkeitsdaten.

Klinische Kernaussage

Eine Pilotstudie aus der Frühzeit (n=8 VR, n=6 Warteliste), die zeigt, dass vier kurze (~15-min) VR-Therapie-Sitzungen die Angst vor öffentlichem Sprechen in Selbstberichts-Inventaren und Herzfrequenzmessungen während der Sprechaufgaben bei Studierenden reduzierten. Grundlegend für die VRET-für-PSA-Literatur - häufig in späteren Reviews zitiert - aber die kleinen Stichproben, die Epoche der VR-Ausrüstung (frühe 2000er-Jahre-Forschungs-HMDs) und das Prä-Post-mit-Warteliste-Design (kein vollständiges RCT) machen dies zu historischer Evidenz und nicht zu aktueller Wirksamkeitsleitlinie. Stärkere RCTs existieren (Anderson 2013, Bouchard 2017, Wallach 2009, Lindner 2019) für Kliniker:innen, die aktuelle PSA-VRET-Optionen evaluieren.

Wichtigste Ergebnisse

  • Acht Studierende mit Angst vor öffentlichem Sprechen absolvierten vier kurze VR-Therapie-Sitzungen (~15 min jede, wöchentlich); sechs Wartelistenkontrolle-Studierende absolvierten nur die Nachtestung
  • Vier Selbstberichts-Inventare verwendet (Einzelheiten in dieser Zusammenfassung nicht vollständig extrahiert); plus subjektive Belastungseinheiten (SUDS)-Bewertungen während VR-Exposition und Herzfrequenzmessungen während der Sprechaufgaben
  • Selbstberichts-Maße der Angst vor öffentlichem Sprechen REDUZIERT in der VR-Gruppe relativ zur Baseline
  • Physiologische Maße (Herzfrequenz während der Sprechaufgaben) zeigten ebenfalls Reduktionen, die mit Angstreduktion konsistent sind
  • Behandlung wurde von der Erstautorin als Therapeutin durchgeführt - einer klinischen Psychologin. VRT wurde als Stand-alone-Intervention durchgeführt (nicht in ein breiteres KVT-Paket integriert)
  • Hardware: Virtual-I/0-HMD in Forschungsqualität - epochentypisch, aber begrenzt im Vergleich zu zeitgenössischen Consumer-HMDs
  • Die Autor:innen rahmten PSA als Subtyp der sozialen Phobie nach DSM-IV - in Übereinstimmung mit nachfolgender VRET-für-SAD-Arbeit (Anderson 2013, Bouchard 2017, Kampmann 2016)

Hintergrund

Angst vor öffentlichem Sprechen ist der häufigste Subtyp der sozialen Phobie und betrifft bis zu 13 % der Personen zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben und ist mit mittlerer bis schwerer funktioneller Beeinträchtigung in den Bereichen Bildung, Beschäftigung und Soziales assoziiert. In den frühen 2000er Jahren waren expositionsbasierte Verhaltenstherapien die Goldstandard-Psychotherapie für spezifische Phobien und soziale Phobie, aber In-vivo-Exposition für öffentliches Sprechen war schwer in einer kontrollierten, replizierbaren Weise durchzuführen. Virtuelle Realität bot eine Möglichkeit, Exposition in einer kliniker-kontrollierten Umgebung mit den praktischen Vorteilen der Dosierung, Wiederholung und Vertraulichkeit zu liefern.

Vor dieser Studie hatten nur eine kleine Anzahl von Fallstudien VRT für PSA untersucht, und es waren keine kontrollierten Gruppendaten verfügbar.

Was die Forscher:innen taten

Acht Studierende mit Angst vor öffentlichem Sprechen absolvierten vier wöchentliche VRT-Sitzungen von ungefähr 15 Minuten Dauer. Sechs Wartelistenkontrolle-Studierende absolvierten nur die Nachtestung (keine Behandlung). Die Beurteilungsmaße umfassten vier Selbstberichts-Inventare (Einzelheiten nicht detailliert extrahiert), subjektive Belastungseinheiten (SUDS)-Bewertungen während der VRT-Exposition und Herzfrequenzmessungen während der Sprechaufgaben.

Die Hardware war ein Virtual-I/0-HMD in Forschungsqualität. Die Behandlung wurde von der Erstautorin, einer klinischen Psychologin, durchgeführt.

Was sie fanden

Warum das wichtig ist

Dies war eine der ersten kontrollierten Gruppen-Demonstrationen, dass kurze VRT die PSA bei Studierenden reduzieren konnte. Sie etablierte, dass 4 Sitzungen von je ~15 Minuten als Protokoll praktikabel sind und dass physiologische sowie Selbstberichts-Veränderungen beobachtet werden können. Die nachfolgenden zwei Jahrzehnte haben größere RCTs hervorgebracht (Anderson 2013, Bouchard 2017, Wallach 2009, Lindner 2019), die diese Studie für die aktuelle klinische Entscheidungsfindung ersetzen, aber Harris 2002 bleibt eine grundlegende Zitation in jedem VRET-für-PSA-Literatur-Review.

Limitationen

Implikationen für die Praxis

Für aktuelle klinische Entscheidungsfindung zu VRET bei Angst vor öffentlichem Sprechen ist diese Studie historische Evidenz und nicht aktuelle Wirksamkeitsdaten. Stärkere und aktuellere RCTs sind verfügbar (Anderson 2013, Bouchard 2017, Wallach 2009, Lindner 2019, Reeves 2021, Zainal 2021). Harris 2002 bleibt nützlich als (a) eine grundlegende Zitation in jedem Literatur-Review zu VRET-für-PSA, (b) Evidenz, dass kurze 4-Sitzungs-Protokolle praktikabel sind - relevant für Kliniker:innen, die zeitlich begrenzte PSA-Interventionen entwerfen, und (c) eine Erinnerung daran, dass das Feld in den nachfolgenden zwei Jahrzehnten in Ausrüstung, Stichprobengrößen und Studiendesigns wesentlich fortgeschritten ist.

Verwandte Studien

Soziale KommunikationSprechangstGeneralisierung

VR-Exposition ist bei Redeangst im Rahmen sozialer Angststörung ebenso wirksam wie In-vivo-Gruppenexposition - mit dauerhaften Ergebnissen

In einer randomisierten kontrollierten Studie mit 97 Erwachsenen mit sozialer Angststörung, deren primäre Angst das öffentliche Sprechen betraf, war eine achtsitzige VR-Exposition ebenso wirksam wie eine achtsitzige manualisierte In-vivo-Gruppenexposition. Beide aktiven Behandlungen übertrafen die Warteliste in Selbstberichten und in einer Verhaltens-Sprechaufgabe, und die Verbesserungen blieben beim 12-Monats-Follow-up erhalten.

Anderson PL et al. · 2013 Zusammenfassung lesen
SprechangstSoziale KommunikationGeneralisierung

Erste Langzeit-Katamnese (4-6 Jahre) von VR-Expositionstherapie und Expositions-Gruppentherapie bei sozialer Angststörung: dauerhafte Effekte, mit 54 % der Teilnehmenden, die nicht mehr die Diagnosekriterien erfüllen

Achtundzwanzig Teilnehmende aus dem Anderson et al. 2013-RCT zu VR-Expositionstherapie (VRET) vs. Expositions-Gruppentherapie bei DSM-diagnostizierter sozialer Angststörung wurden im Mittel 6 Jahre (Bereich 4-6) nach Behandlungsabschluss erneut beurteilt. Selbstberichts-Maße, Verhaltens-Sprechaufgaben und diagnostische Interviews zeigten alle eine statistisch signifikante Verbesserung von vor der Behandlung bis zur Langzeit-Katamnese. Die Mehrheit (54 %) erfüllte die diagnostischen Kriterien für SAD nicht mehr; 68 % bewerteten sich selbst als 'sehr stark' oder 'stark' verbessert. Mit einer Ausnahme gab es zwischen VRET und Expositions-Gruppentherapie bei der Katamnese keine Unterschiede - beide produzieren dauerhafte langfristige Vorteile, konsistent mit der breiteren KVT-für-SAD-Evidenzbasis.

Anderson PL et al. · 2017 Zusammenfassung lesen
SprechangstSoziale Kommunikation

Vorläufige kontrollierte Studie, die VR-Therapie versus Gruppen-KVT bei sozialer Phobie vergleicht (n=36): beide Behandlungen produzierten statistisch und klinisch signifikante Verbesserung, mit trivialen Unterschieden zwischen den beiden

Sechsunddreißig Teilnehmende, die mit sozialer Phobie diagnostiziert wurden, wurden entweder einer virtuellen Realitäts-Therapie (VRT) mit vier virtuellen Umgebungen (Performance-, Intimitäts-, Beobachtungs- und Durchsetzungssituationen) ODER einer Kontrollbedingung aus Gruppen-kognitiv-verhaltenstherapeutischer Therapie (KVT) zugewiesen. Beide Behandlungen dauerten 12 Wochen und wurden nach einem Behandlungsmanual durchgeführt. Beide produzierten statistisch und klinisch signifikante Verbesserung. Effektgrößen-Vergleiche enthüllten, dass die Unterschiede zwischen VRT und dem aktiven Gruppen-KVT-Vergleicher trivial waren - etablierte VRT als nicht-unterlegene Alternative zu evidenzbasierter Gruppen-KVT bei sozialer Phobie.

Klinger E et al. · 2005 Zusammenfassung lesen
SprechangstImplementierung

Erstes RCT (n=25+25), das zeigt, dass Consumer-VR-Hardware und -Software wirksame einsitzige VRET für Angst vor öffentlichem Sprechen liefern kann - sowohl therapeut:innen-geführt (d=1,67) als auch selbstgeführt zuhause (d=1,35), mit Gewinnen, die bei 6 und 12 Monaten erhalten bleiben

Fünfundzwanzig Teilnehmende wurden zufällig einer einsitzigen therapeut:innen-geführten VR-Expositionstherapie für Angst vor öffentlichem Sprechen mit Consumer-VR-Hardware und -Software zugewiesen, gefolgt von einem 4-wöchigen internet-administrierten VR-zu-In-vivo-Übergangsprogramm; weitere 25 dienten als Warteliste. Therapeut:innen-geführte VRET produzierte einen sehr großen Effekt auf selbstberichtete PSA (Within-Cohen's d = 1,67). Die Warteliste erhielt dann internet-administrierte, SELBSTGEFÜHRTE VRET zuhause, gefolgt von demselben Übergangsprogramm - produzierte einen großen Effekt (d = 1,35). Die Ergebnisse blieben bei 6-Monats- und 12-Monats-Katamnese erhalten oder verbesserten sich. Dies ist das erste publizierte RCT, das zeigt, dass Off-the-Shelf-Consumer-VR-Hardware und -Software wirksame PSA-Expositionstherapie sowohl in kliniker:innen-überwachten als auch in heimischen Formaten liefern kann.

Lindner P et al. · 2019 Zusammenfassung lesen
SprechangstÖkologische Validität

Dreiarmige RCT (n=51) zu eigenständiger 360°-Video-VR-Expositionstherapie bei Vortragsangst: Sowohl Publikums- als auch Leerraum-Inhalte erzeugten signifikante Vor-Nach-Reduktionen (partielles η² bis zu .90) im Vergleich zur unbehandelten Kontrolle

Einundfünfzig Teilnehmende mit hoher Vortragsangst wurden zufällig einer von drei Bedingungen zugewiesen: 360°-Video-VRET mit Publikumsreizen (n=17), 360°-Video-VRET mit Leerraum-Reizen (n=16) oder unbehandelter Kontrolle (n=18). Outcomes wurden zu fünf Zeitpunkten gemessen. Eine gemischte ANOVA zeigte eine signifikante Zeit-×-Interventionsgruppen-Interaktion für Vortragsangst (PSA), soziale Angst und Furcht vor negativer Bewertung (FNE). Beide 360°-VRET-Gruppen zeigten große Vor-Nach-Reduktionen; für PSA: partielles η² = .90 (Publikum) und .71 (Leerraum). Die aktiven Interventionsteilnehmenden zeigten bis zum 10-Wochen-Follow-up eine fortgesetzte signifikante Verbesserung. Die Studie befasst sich auch damit, ob 360°-Video-Inhalte (Publikum vs. Leerraum) die VRET-Ergebnisse beeinflussen – beide funktionierten.

Reeves R et al. · 2021 Zusammenfassung lesen
SprechangstGeneralisierung

VR-Exposition kommt traditioneller KVT bei Redeangst gleich, mit geringerer Abbruchquote

In einer RCT mit 88 Personen erzeugte VR-basierte kognitive Verhaltenstherapie bei Redeangst Angstreduktionen, die der traditionellen KVT gleichwertig und deutlich größer als die der Wartelisten-Bedingung waren, wobei merklich weniger Teilnehmende den VR-Arm abbrachen.

Wallach HS et al. · 2009 Zusammenfassung lesen

Diese Studie zitieren

Wenn Sie diese Studie in Ihrer Arbeit zitieren, sind dies die kanonischen Zitierformate:

APA 7th
Harris, S. R., Kemmerling, R. L., & North, M. M. (2002). Brief Virtual Reality Therapy for Public Speaking Anxiety. CyberPsychology & Behavior. https://doi.org/10.1089/109493102321018187.
AMA 11th
Harris SR, Kemmerling RL, North MM. Brief Virtual Reality Therapy for Public Speaking Anxiety. CyberPsychology & Behavior. 2002. doi:10.1089/109493102321018187.
BibTeX
@article{harris2002,
  author = {Harris, S. R. and Kemmerling, R. L. and North, M. M.},
  title = {Brief Virtual Reality Therapy for Public Speaking Anxiety},
  journal = {CyberPsychology & Behavior},
  year = {2002},
  doi = {10.1089/109493102321018187},
  url = {https://withvr.app/de/evidence/studies/harris-2002}
}
RIS
TY  - JOUR
AU  - Harris, S. R.
AU  - Kemmerling, R. L.
AU  - North, M. M.
TI  - Brief Virtual Reality Therapy for Public Speaking Anxiety
JO  - CyberPsychology & Behavior
PY  - 2002
DO  - 10.1089/109493102321018187
UR  - https://withvr.app/de/evidence/studies/harris-2002
ER  -

Kennen Sie Forschung, die in diese Evidenzbasis gehört? Wenn eine relevante peer-reviewte Studie hier nicht aufgeführt ist, senden Sie die Quellenangabe an hello@withvr.app. Die Evidenzbasis wird aktuell gehalten, während die Literatur wächst.

Finanzierung & Unabhängigkeit

Affiliationen nicht detailliert extrahiert; die Erstautorin war eine klinische Psychologin, die als Therapeutin für die Studie diente. Veröffentlicht in CyberPsychology & Behavior (Mary Ann Liebert, etabliertes peer-reviewtes Forum). Keine Beteiligung von withVR BV an Finanzierung, Studiendesign oder Autorenschaft. Zusammenfassung unabhängig von withVR auf Basis des veröffentlichten peer-reviewten Artikels erstellt. Das verwendete VR-System war epochentypische Ausrüstung in Forschungsqualität (Virtual-I/0-HMD), NICHT Therapy withVR oder Research withVR.

Zuletzt geprüft: 2026-05-17 Nächste Überprüfung geplant: 2027-05-17 Geprüft von: Gareth Walkom